英媒：近七成英国人每天坐躺 11 小时，然而他们对这种“舒适”并不满意

Mary

英国《每日邮报》2 月 28 日报道称，最新研究显示，近七成英国人过着 " 完全久坐不动的生活 "，每天坐、躺超过 11 个小时（不包括睡觉时间）。

据报道，西米德兰兹郡是全英国最 " 悠闲 " 的地方，81% 的西米德兰兹人一天大部分时间不是坐在沙发上，就是躺在床上。剑桥和爱丁堡并列第二，伯明翰和伦敦则排在第四、五位。总体来说，69% 的英国人过着慵懒的生活，白天平均坐着或躺着 11 小时 12 分钟。然而英国人对这种 " 舒适 " 的生活并不满意，调查显示，42% 的受访者说他们对这种生活方式感到筋疲力尽，39% 的受访者有失眠问题，37% 的受访者感到焦虑。

在饮食方面，超过半数的英国人每天都在吃高糖或油炸食品；平均每天有 10% 的人不喝水，依靠咖啡或汽水来保持水分，还有 22% 的人每天至少喝两杯含酒精饮料，以缓解封锁带来的压力。