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陕西生殖保健中心治疗乳腺增生贵不过嘛???陕西省生殖保健中心专家讲乳腺增生是一种乳房疾病,会有肿块,还会疼痛。想必这是很多女性朋友关心的问题。爱美的朋友们应该注意预防乳腺增生。
乳腺增生通常情况下不会导致癌变,不过需要注意的是有一种乳腺囊性增生病,许多学者认为这是一种癌前病变,约有2%-3%可发生癌变。有文献报道,乳腺囊性增生病患者发生乳腺癌的机会要比同年龄组的妇女大4-5倍,也可与乳腺癌合并存在。
陕西省生殖保健中心专家讲述乳腺增生的预防:
1、保持良好心态:少生气、少发脾气,保持情绪稳定。
2、改变饮食习惯:少吃油炸、高热量、高脂肪食物;少吃辛辣刺激食物;多吃含碘丰富如紫菜海带等海产品、蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳和粗粮等。
3、保持良好生活习惯:生活规律、劳逸结合、不要熬夜;保持和谐性生活,可调节内分泌失调;保持大便通畅可减轻乳房胀痛。
4、减少体内雌激素:多运动,消耗过多的脂肪,防止肥胖;保护肝脏,加强肝脏对多余雌激素的灭活。
5、控制雌激素摄入:禁止滥用避孕药物及含雌激素的美容用品;少吃用饲料(含有激素)喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代疗法缓解更年期症状。
6、其他:避免多次人工流产、药物流产;多鼓励产妇母乳喂养,防增生于未然
预防乳腺增生从保持良好心情开始,广大的女性朋友们,做好乳腺增生的预防就是爱自己。
联系地址:陕西省西安市西关正街379-1号
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