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　　丰满挺拔的胸部是每个女人都想拥有的，但是有很多的人胸部发育不是很理想。那么有没有比较好的丰胸方法呢?答案是有的。按摩丰胸是个很不错的方法。
　　按摩丰胸方法是一种效果非常好并且简单方便的丰胸方法，通过这种简单的推拿按摩，就能够解决如何快速丰胸的难题。
　　一、直推乳房
　　先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
　　二、侧推乳房
　　用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
　　三、热敷按摩乳房
　　每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
　　四、体育锻炼
　　锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
　　五、双手四指并拢
　　用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重。
　　以上是“按摩丰胸”的介绍，您都了解了吗?如需了解详情：http://www.kc8888.com 最后祝你青春永驻，美丽一生。