莉达思汀每天按摩眼睛具有美容效果

开心萝卜

莉达思汀每天按摩眼睛具有美容效果
每天按摩眼睛具有美容效果拥有美丽的眼睛是一大特色，它可以遮盖你脸上的其他瑕疵。所以美丽的女人都会特别注重眼睛的保养，而按摩眼睛是她们每天必做的功课。每天按摩眼睛具有美容效果，让你的眼睛闪亮起来。

1、运转眼球。端坐凝视，双眼先顺时针旋转10次，然后再向前凝视片刻，逆时针方向旋转10次，向前凝视片刻，最后双目紧闭，两手食、中指轻轻抚摩同侧眼皮约1~2分钟。

2、按揉穴位。A、两手拇指按揉眼睛明穴约30次。B、两手食指指端按揉同侧攒竹穴3次。C、眼部保养的美容知识中，要用两手食指指腹着力按压在太阳穴上，有酸胀感后再按揉30次。D、两手食指指端着力按压四白穴，有酸胀感时再按揉30次。




每天按摩眼睛具有美容效果

3、分刮眼眶。两手握拳，用食指近侧指间关节的桡侧缘紧压眼眶，作自内向外的刮动，分刮上下眼眶各15次，以出现酸胀感为宜。

4、分抹眼睑。微闭双眼，两手五指并拢，用中指和无名指指腹贴附在睛明穴，向外分抹至瞳子骼穴，重复30~50次。

功用：清脑明目，增加视力，消除眼疲劳，预防皱纹，健美双眼。

应用美容知识：对近视、远视、散光、斜视、眼底病等均有防治作用。

注意事项：

1、患眼病时不宜按摩。

2、眼区比较敏感，手法宜轻柔，按揉时以有酸胀感为度，不可用力过猛。

3、可配合使用美容营养霜等化妆品，先涂于眼周再做手法，更增加效果。

4、每次作前均应洗手，并清洁眼周。

上述方法可每日早晚各做一次，也可在用眼疲劳时做一次。