快乐与幸福在哪里？澳洲最新调查研究教你怎样才能变幸福

小二儿

快乐与幸福在哪里？澳洲最新调查研究教你怎样才能变幸福
　　 战争和灾难并不会让人们长久地沉浸在绝望的深渊，而又是什么因素决定了人是否拥有幸福的感觉呢？澳洲最新的调查研究或将为您揭晓答案。
　　调查发现对于伴侣的选择，以及确立明确的生活目标这些在一定程度上决定着你对生活的满意度和幸福感。这一说法推翻了早期的惯用理论：幸福感来源于年少时期性格的形成和基因的影响。
　　截至目前为止似乎有很多研究显示：即使极端的意外事件，例如造成残疾或彩票中奖也不会在很大程度上影响人们感受的到幸福和快乐。
　　墨尔本大学的副教授研究员Headey通过调查发现：人们与伴侣和孩子之间所建立的融洽关系，这种幸福感超过了他们在事业或物质上取得成功的感觉。因为这种无私的目的以及给予别人帮助所得到的成就感是快乐的来源。
　　工作时间较短不会影响人们的快乐与否，但是更多的工作或是工作目标没有达到他们所预期的效果会影响从业者的心情。
　　伴侣的选择在生活中起了比较重要的作用。女人在生活中感到忧郁多半是因为另一半与自己没有相同的奋斗目标或是他们性格古怪。
　　适当的运动和健康的体态对身心是非常有益的，但是妇女如果有肥胖症则会影响她们拥有快乐的感觉。
　　Headey教授建议人们应该多静下心来想一想，到底做什么事情是能真正使他们感到快乐的，进而朝着那个方向尝试并努力。

JUMP FOR JOY: Research shows it is your choice of partner and life goals that directly influence your satisfaction with life.

还是那片枫叶

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应该说快乐与幸福在自己的手里。。。有好的心态和人生定位很重要，有的人的生活条件被旁人羡慕得不得了，但Ta本人不满足，一点也不快乐和幸福，吃饱肚子的乞丐可能是最快乐和幸福的人。。。

小二儿

还是那片枫叶 发表于 2011-1-22 01:37
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应该说快乐与幸福在自己的手里。。。有好的心态和人生定位很重要，有的人的生活条件被 ...

好的,鞋子合不合脚只有自已知道.当我们没有钱时以为不快乐的原因是----没有钱，当我们很有钱时才发现,钱不是原因,要不明星就不会自杀了,幸福是一种欣赏能力,也就是你知道什么是美好的,什么是丑的。

还是那片枫叶

小二儿 发表于 2011-1-22 21:32
好的,鞋子合不合脚只有自已知道.当我们没有钱时以为不快乐的原因是----没有钱，当我们很有钱时才发现,钱不 ...

精辟！“幸福是一种欣赏能力”，也有一点点隐晦，不容易懂。简单一点说，幸福是一种自我满足的能力，小时候能吃一块糖就很幸福，上大学被同班的女同学夸奖了一下，也很幸福，现在能和小二儿天各一方、但是却能在华发网上这样坦诚互动，也是一种莫大的幸福。。。