吃什么去口臭-治疗口臭的小秘方

官坤侬

给你清新口气的饮食
藿香粥


原料： 藿香20克，粳米适量蜂蜜适量。


做法： 将藿香洗净，放人锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米人锅内加水适量，用大火烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。


功效： 能够有效保持口腔的清新。


薄荷粥


原料： 薄荷叶25克，粳米适量。


做法： 将薄荷,叶加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。


功效： 薄荷是清洁口腔的最佳食品，做成粥，同样能够起到清洁口腔的作用。


麦门冬粥


原料： 麦门冬25克，粳米、冰糖各适量。


做法： 将麦门冬煎熬成汁，弃渣取药汁待用。将粳米入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，用大火烧沸，用小火煮熟即成。


功效： 能够有效地清新口腔。


甘草苹果饮


原料： 甘草30片，苹果1个，香菜20棵，蜂蜜适量。


做法： 将苹果切块，和甘草、香菜一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次，连服5天。


功效： 能够有效地去除口臭。


香口荔枝粥


原料： 荔枝5枚，糯米50克。


做法： 将荔枝和糯米一同放入锅中加水煮为稀粥，3-5天为一个疗程。


功效： 具有温阳益气、生津养血功效。能够有效去除口臭。


吃什么去口臭-治疗口臭的小秘方