|
|
春天回来啦！在暖暖的春节里，气候悄声地变化着，一同变化的还有我们的皮肤。一年之初的春季，是个感性反复的多情少女，春季皮肤护理要注意哪些问题？春季皮肤护理要做些什么呢？哪些春季皮肤护理步骤可以帮助你的肌肤甩掉所有问题。
如何进行春季皮肤护理
防晒
防晒产品很多选择，可是什么牌子的防晒霜好呢？防晒可不仅仅是夏天的事情，防晒一年都要进行，出门记得做好防晒措施，避免紫外线多的时间段出门，闲暇时，自制补水保湿面膜，给皮肤喝足够的水，可以避免很多皮肤问题的出现哦。
清洁保湿
在春风荡漾的季节里，建议使用去污力更强的洗面奶，保持脸部清爽。春天，皮脂分泌开始旺盛，身体内部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要选择油分低的补水性保湿品。茚象泉就是很好的选择。
睡前不要进食
临睡前不要吃东西，因为会增加胃的负担，这个生活小常识在春季尤其要注意。这个季节往往朋友聚餐多，晚上如果进食巧克力、咖啡等刺激性食物不但刺激你的胃，还会刺激神经中枢，使你晚间处于兴奋状态，难以入眠导致休息不足，早晨起来就会面庞浮肿，神色疲倦。
步骤/方法
洗干净你的脸，灰尘，汽车废气...对皮肤都是一种刺激，另外，脸上的妆容也不可忽视，外出回家后，应该马上洗掉沾在脸上的化妆品和脏污。不要长时间的带妆；
彻底卸妆，弥漫在空气中的灰尘，沾黏在妆容上会产生刺激，应该避免长时间的化妆，并彻底清洗干净；
保证充足睡眠，不规则的生活习惯是造成皮肤不适的原因之一。充足的睡眠让生理时钟恢复到正常的状态，特别是晚上十点到凌晨2点是新陈代谢最重要的时段，尽可能养成早一点上床睡觉的习惯，让皮肤可以快一点进入修复时段。
注意事项
多补充维他命Ｃ。缺乏维他命Ｃ，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命Ｃ的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。 |
|
窥视卡
雷达卡
发表于 2012-4-12 16:15:48
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
Q1485120623
