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女人很坚强,倒是一碰到有人对自己说你的皱纹怎么这么明显的时候,我们的心里总是闪一下,极为不舒服,据一项调查显示,列出女人最害怕的事情,孤独?贫穷?失恋?都不是,女人最怕的是皱纹。
一般来说,皱纹出现的早晚是因人而异的,而且和皮肤的保养、外界环境等因素有关。人到了20岁左右就可能出现细小皱纹330岁左右皱纹逐渐加深,外眼角开始出现色层纹.上下眼皮出现不同程度的皱纹;40岁就会出现眼袋.鼻唇沟加深,嘴角也会出现细小皱纹;50岁则眼袋加深并出现下险纹,上下唇也会出现皱纹;到60岁则颜面皮肤弹力下降,颜面皱纹逐渐加深。
我们知道,造成皮肤皱纹的主要原因是衰老,这是人类不可抗拒的自然规律。但是这并不代表我们要完全放弃预防利抵抗皱纹的能力,如果我们害怕皱纹,就应该尽一切力量阻止它爬上我们的脸,我们可以通过美容养生,推迟它的发生,并减轻到不被人注意的程度。就像那些明星,明明岁数已经五六十岁,但还在演绎不老的传奇,他们用尽方法保住自己的肌肤不被皱纹侵害,尽管没能阻止衰老的到来,但他们总算延迟了皱纹的到来。下面,我们就来了解一下哪些方法可以较轻松地除掉皱纹.希望你能像明星一样,年逾五十还像二十。
一、按摩法
按摩发生皱纹的局部,可以有效地消除局部的皱纹。
眼部周围小细纹:用中指从下眼险的内侧稍微用力滑向外侧用力较轻.来回6次;上眼睑同样。
嘴部周围小细纹:用中指和无名指从下唇的中间向两侧滑动轻轻地滑动,反复6次;上眼睑同样。
两颊的小皱纹:两手掌的掌心按住前额用力向下滑,到下领后,再经两耳轻轻按摩过头顶,冉到前额,来回做数十次。
二、饮食法
喝鸡皮及鸡骨汤:鸡皮及软骨中含有的硫酸软骨素,是皮肤弹性纤维中最重要的成分。经常饮用此汤可以便肌肤更加细腻。
吃水果蔬菜:多吃一些瓜果蔬菜,如香蕉、橘子、番茄等,能滋润皮肤、起到去皱的作用。
饮茶叶去皱:茶冲是天然的健美饮料.经常饮用,就能保持皮肤光延缓面部皱纹的出现。
三、敷面法
猪蹄取膏法:将猪蹄熬制成膏状,晚上临睡前搽在脸上,第二天把它洗去。连续用15天,就可以看到效果.
鸡蛋去皱法:将1个鸡蛋的蛋清与白糖和蜂蜜各半匙混合搅拌,将其涂在脸上有皱纹的部位,片刻后再涂一遍,睡觉前洗去。注意,持续用这种方法四五日后,要间隔四五日再用。这种方法能有效地消除皱纹。
牛奶面膜法:将一汤匙牛奶、数滴橄榄油及少许面粉调匀后敷在面部,待干后过一段时间洗去。
蔬果面膜:将蔬果制成面膜,敷在脸上,同样有很好的效果。
另外,注意日常个活中的一些细节,也能防止或延缓皱纹的出现。
1.平时多吃适量的富含维牛素的青菜和水果。
2.全年使用防晒霜,防止皮肤因阳光刺激产生皱纹。
3.晚上早睡觉,保证充足的睡眠。
4.多喝水,使身体有充足的水分。
延缓衰老的重点在延缓,不可能将生理时钟逆转而返老还童。出长期劳累或其他非自然原因导致的皱纹,通过短时间的美容养生,很容易消除。
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