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1、无论你去到哪儿,都带上一个水杯。喝充足的水(每天至少9 杯的量),这将使你的皮肤和双唇水分充足。
2、了解你的护肤产品。那些有水化合物成分的蜂腊、奶油、维生素E和杏仁或椰子油,上等的凡士林,都是好东西。
3、在室内增添一个加湿器。
4、防止皮肤的自然脱落。皮肤学专家说,使用嘴唇皮肤脱落器将死皮肤脱落。这种使用方法就像你去除脸上死皮的方法一样,“但是如果你是敏感性皮肤,或你的双唇皲裂得很严重,请慎重使用这些产品(每周只能使用一次),因为它们含有刺激皮肤的酸性质。”
5、对你的双唇保护,保护再保护。当双唇缺乏黑色素时,它们对于太阳光是敏感的,并容易产生晒斑。每天使用像润肤乳液防晒系列那样的唇部保护产品,或使用口红防晒系列产品来保护你的双唇。
6、永远不使你的皮肤粗燥。无光的口红可能是极其干燥的(它使得这些口红长时间地停留在唇上)。这就是为什么当你的唇皲裂的时候你得少量使用它。另外,你得换着使用一些含有水化合物成分的口红(如,维生素E及甘油)或先打一层润湿唇香油。
7、给双唇来点蜂蜜。蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果,而且它的亲和力很强,十分适合唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时,将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上,保留20分钟。
8、橄榄油来当家。橄榄油可以在睡前用,滋润效
果会非常好。不过要等吸收一段时间(20分钟以上)才到床上去,可别把它弄到枕头上去了。
9、喝水可不能少,尤其是长期在空气不好的环境里上班的更要注意,不要等到口渴了再想起喝水。还得要多吃水果、蔬菜,摄取适量的维生素。另外,少吃辛辣上火的食品,免得双唇闹情绪。
10、让唇部做体。让嘴唇保持“啊”音5秒;保持“哎”音5秒后放松;用力保持“奥”音5秒;最后保持“一”和“屋”音形状各5秒(重复以上动作5分钟)。
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