类风湿关节炎患者的自我保健

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类风湿关节炎患者的自我保健

     类风湿关节炎是一种以多个关节慢性、非化脓性炎症为主要表现的全身性疾病。最初表现为关节疼痛、关节肿胀、关节呈对称性改变、僵硬、发热、全身不舒服等症状。治疗类风湿关节炎，脊梁网专家推荐用：骨关节治疗仪是一种完美地将药物和治疗仪结合的医疗仪器，据大量临床资料显示，该治疗仪对关节疼痛的治疗效果甚为理想。其作用原理是利用该治疗仪的场效应功能将药物渗透进入关节病变部位，消除关节囊的水肿、充血以及无菌性炎症，从而消除关节炎疼痛症状。



自我保健措施如下：
    饮食  饮食没有特别的禁忌，可增加蛋白质、维生素的供给。
    经常运动，锻炼体魄  早上起床后做体操、打太极拳或散步。
    避免受到风寒  尽可能不要受凉、淋雨或受潮，不要暴饮冰水等。在寒冷潮湿的季节应注意保暖。
    避免过度疲劳  不要太过劳累，注意适度的工作和休息。



   保持心情舒畅   心理上或精神上受到刺激或过度悲伤也易使症状加重。
   预防和控制感染  应预防某些疾病感染，如扁桃体炎、鼻炎或龋齿等，并应及早治愈。

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