慢性腰腿痛患者最忌哪些事 不能做什么

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慢性腰腿痛患者最忌哪些事  不能做什么

    一忌盲目洽疗
    慢性腰腿痛是一种自觉症状。其形成的原因较多，可见于多种慢性疾病过程中，如肾脏疾病、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、坐骨神经痛、脊柱或脊髓病变、结核、慢性肝病等。其病因、病机都不一样，治疗方法也各有不同。如果不辨病情，盲目治疗，不仅腰腿痛不易除去，而且还会耽误某些疾病的病情，使患者失去有效的治疗机会，不利于患者的康复。
　　
    二忌弯腰劳累久行久立
    慢性腰腿痛多有腰腿部软组织慢性劳损。表现为腰部疼痛、活动不便，弯腰有一定困难。
　　
    如果再经常勉力弯腰，会使腰部肌肉长期受牵伸紧张，使其损伤加重，日久会造成驼背畸形。慢性腰腿痛其发病多与肝肾亏虚有密切关系。患者常有周身乏力，腰酸腿软，头晕眼花，面色发白，耳鸣等表现。劳累则耗气，使人正气更虚，而久行、久立也会耗伤人之精气，即“久行伤筋，久立伤骨”。筋骨受损，肝肾更亏，都会加重病情。
　　
    三忌房劳过度
    性生活不节，纵欲过度，则耗伤肾精，使肾精更加亏虚，筋骨失养，会促发或加重腰腿痛。同时，肾精亏又易使风寒湿之邪乘虚而入，阻遏经脉气血运行，也会加重腰腿痛。
　　
    四忌风寒湿侵袭
    腰腿痛患者如再受风感寒，或久处阴冷、潮湿的环境，或淋雨受湿，就会使病情加重或缠绵难愈。
　　
    五忌妄用镇痛药
    慢性腰腿痛患者疼痛并不剧烈，以隐痛、酸痛、钝痛较多见，一般不需用镇痛药物。疼痛是人体对疾病的一种反应，是临床诊治的一个线索。如果一见疼痛便盲目用镇痛药，往往会掩盖病情，便患者得不到及时的诊治，不利于疾病的治疗。许多镇痛药(如去痛片、消炎痛、阿斯匹林等)长期服用有较大的毒副作用，会对人体造成新的伤害，如引起肾乳头坏死、间质性肾炎、血压升高、贫血、消化道溃疡、肝功能异常、白细胞和血小板减少等等，其危害大于腰腿痛本身。



    推荐治疗方法
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    注意：在腰腿痛尚未消褪时，健腰运动动作要轻，循序渐进，持之以恒，不宜过度疲劳，就可彻底消除腰腿痛。如有疑问可登陆鸿蕾治疗仪官网。

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