莉达思汀冬天皮肤干燥怎么办才好

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冬季忽视保湿等于让肌肤慢性，皮肤保湿健康的关键，在于增强皮肤的天然屏障功能。在室内暖气温度较高，每天要多喝水。常备各种保湿喷雾。不能用热水洗脸，最好是晚上用温水洗脸，早上用凉水洗.你的皮肤敏感，少吃海鲜类刺激的食物.不知道你属于什么肤质，可能是干性的或者混合偏干的，平时要多喝水，最好晚上做个补水的面膜，就用牛奶就可以。
如果一个人疏忽了保湿那就等于让肌肤慢性。在这个寒冷的季节快让你的肌肤滋润起来吧。


工具/原料
一年四季都要保湿
保湿成分很重要
用按摩提升肌肤饱水度


步骤/方法
一年四季都要保湿
一年四季都要保湿，春夏与秋冬的保湿步骤有何不同？皮肤科主治医师詹育彰表示，
到了秋冬，许多人会觉得肌肤特别容易干，其实你只要适时增加保湿产品的用量及频率，让
肌肤维持在舒适状态即可。冬季选择护肤品的原则是要根据皮肤属性，根据时间和气候而定，
尽量选择纯天然成分的护肤品，不会对皮肤造成什么伤害。


保湿成分很重要
年轻肌肤使用最简单的保湿产品就已足够。除了补水外，也应赋予肌肤滋润保护膜，甚至加入一些胺基酸，维他命群等成分来帮助活肤;偏油的肌肤，到了秋冬，油分分泌量会减少，呈现十分舒适的状态，但可别因此就忽略了保湿，应该趁此时为肌肤补充大量水分熟龄肌肤的保湿产品最好选择油。份较多的霜状产品，即使化妆水不妨也选择滋养度高的产品，在保湿之余，也应另搭配胜肽，生长因子等激活细胞的成分，全面维护。
气温骤降，有时脸上肌肤冷不妨会出现脱皮，虽不痛不痒，但脱皮就表示肌肤已经受损了。医师詹育彰表示，此时要避免脱皮部位的磨擦伤害，并搽上较为滋润的保湿霜帮肌肤长时间锁住水分。


用按摩提升肌肤饱水度
到了秋冬，肌肤特别容易黯沉，一方面可能是气候干燥肌肤缺乏水分，另一方面则是血液循环不佳所导致，许婷婷建议，此时不妨将保湿霜以按摩方式，增加其吸收度，并增加血液循环的顺畅度。



注意事项
冬季痒的原因包括以下几点：●皮肤干燥及摩擦 ●泡热水澡的次数太频繁 ●过度使用清洁产品 ●环境湿度过低 ●皮脂腺及汗腺功能下降。
冬季痒的病人该如何保养？●缩短洗澡的时间 ●洗澡时，避免过热的水温 ●洗澡时，尽量避免在患部使用清洁剂 ●洗澡时，不要大力搓揉患部 ●洗完澡后，趁身体还有残留的水分时，马上涂上含有锁水保湿成分的身体保养品 ●衣着以棉质衣物为主。