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相信你也知道人的血压是一直都在变化的,血压显示同样的数字是很少见的,有很多方面的因素影响,比方说身体的因素:(兴奋,紧张,运动,喝茶或咖啡,气温呀,特别是天冷时,不卫生及睡眠不足等身体状况)。测量方法的因素:腕带的位置,卷绑的松紧,测量部位与心脏的高度呀,由手动,说话产生的误差,外界因素的影响),都会影响测量结果。所以每天应尽在同一条件下测量,才能测出准确的血压值。不要太关心5、10甚至20mmhg的血压波动,若血压一周或较长时间中逐渐升高,则应去诊疗单位调整降压治疗。哪些电子血压仪口碑最好?
你在家自己测的时候肯定精神特别放松,无拘无束,而在医院测量时,不知不觉就会产生某种程度的不安,紧张,引起血压升高。(这种现象称为白袍性高血压)。医学常识告诉我们,人的血压值每时每刻都在波动,两次测量值完全一样的情况很罕见,医生用传统水银柱测量时,常忽略两次之间较小的波动及每次测量的零头,但有时给人们一种血压一成不变的错觉,而电子血压计较客观、科学地反应每次的测量值。所以关于血压的变化,在向医生说明的基础上,将血压计拿到医院,和医生的血压计多次测量比较。相信你会明白不是血压计本身的问题。
每天早上起床时是测量血压的最佳时间,在没有尿意时测量最为理想。一天中最好在早上、中午、晚上各测量一次血压。如需连续进行多次测量血压,每次之间最好休息5分钟,等血管恢复正常后,再进行下一次测量。
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