莉达思汀秋冬季节身体怎样保湿

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多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。

身体保湿护肤品自我介绍

1、身体保湿喷雾：细细的喷雾能快速渗入肌肤，改善缺水状况。

2、身体保湿乳液：快速吸收，并能长时间维持肌肤湿润状态。

3、身体保湿精华液：高效保湿、柔软肌肤，防止提早老化和弹性下降。

秋季补水3大妙招

妙招1：多喝水，多喝水，多喝水。

早上一起床，就先喝上一大杯白开水，包你一天明亮动人!

妙招2：在房间里放盆水，让它代替你变干。

为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。

妙招3：摆株绿色植物，给你鲜活的环境。

平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。