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[1g1g]摇篮曲-香香#playID:55355[/1g1g]
民间有俗话说:前三十年睡不醒,后三十年睡不着。良好的睡眠是保证体格及神经发育的必要条件,特别是一岁以内的乳儿,其健康活泼的情况皆取决于睡眠质量的好坏。正常情况下,小儿睡眠时,一般是安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声,有时小脸蛋上会呈现出各种表情。但是,当孩子患病或不适时,一些异常的症状会在睡眠时表露出来,建议家长学会在儿童睡眠时,多观察孩子的表现,以便发现蛛丝马迹。
1、如果入睡后全身出汗,头发都湿了,睡不安,并伴有方颅、枕秃、出牙晚、囟门闭合晚、日晒不足等,应考虑是否有佝偻病;
2、如果入睡后外界有巨大声响出现时,小儿没有反应,应警惕是否有耳聋疾病;
3、睡前烦躁、易惊醒,入睡后全身干涩、面红、呼吸气促且快,脉搏跳动速度快,超过了正常数。这常预示着发烧即将来临。入睡后撩衣蹬被,并伴有两颧及口唇发红,口渴喜饮,或手足心发热等症状,中医认为是阴虚肺热所致。
4、入睡后面朝下,屁股高抬,并伴有口舌溃疡、烦躁不安等病状,中医认为是“心经热则伏卧”。这常常是小儿患各种急性热病后,余热未净所致。
5、入睡后翻来覆去,反复折腾,常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状,中医认为,这是胃有宿食的缘故,治疗原则应以消食导滞为主。
6、睡眠时哭闹不停,时常摇头,抓耳挠腮,有时还伴有发烧,可能是外耳道炎、湿疹或是患了中耳炎。
7、如睡不宁静,不自主用手抓屁股,后半夜肛门周围又见到白线头样小虫爬动,蛲虫病。
8、熟睡时,特别是仰卧睡眠时,鼾声隆隆不止,张口呼吸,多是扁桃腺肥大或鼻腔分泌物(鼻屎)堵塞,影响呼吸所致。
9、如入睡后四肢不时抖动“一惊一咋”,则多是白天过于疲劳或精神受了过强刺激(如惊吓)所引起。
总之,在睡眠中可以观察许多疾病的苗头,“管中窥豹,略见一斑”,为疾病的诊断和治疗提供线索。
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