“她的与众不同在于总是藏在云中，只有心诚的人才能一睹风采”

郑瑟

　　电影《2012》为我们呈现出了一个真实而恐怖的地球毁灭过程，突如其来的陨石如雨点般从天而降，地震、海啸、火山喷发，在自然面前，人类苦苦挣扎寻求活下去的方式，而在中国西部的喜马拉雅，诺亚方舟成为所有地球人最后的求生之地……

　　1.鉴赏古老文明

　　位于青藏高原南缘的喜马拉雅山脉是中国、印度、尼泊尔、不丹、锡金、巴基斯坦的界山，数千年来，喜马拉雅山脉不仅有中国、印度两大文明古国，还产生了盛极一时的文化遗产，如建筑、雕塑、民俗、壁画等……足以让旅行者流连忘返。

　　2.寻找珍稀物种

　　由于气候原因，喜马拉雅山脉东西两个地带的动物呈现出完全不同的分布局势，东喜马拉雅山脉动物主要源于华南和中南半岛地区，西喜马拉雅山脉的动物与地中海、衣索比亚、土库曼等地区的物种有类似之处，云豹、小熊猫、岩羚羊、长尾叶猴等都能在这里见到，而在过去10年中，各国科学家在喜马拉雅山脉东段就已发现353个新物种，包括世界上最小的鹿、会飞的青蛙和有100万年历史的壁虎等。

　　3.挑战最高山脉

　　喜马拉雅山脉有110多座山峰高达或海拔超过7300米，其中包括世界上多座最高的 山。在世界十大高峰中，喜马拉雅山脉囊括了其中9个，珠穆朗玛峰、干城章嘉峰、洛子峰、马卡鲁峰、卓奥友峰、道拉吉利峰、马纳斯鲁峰、南迦帕尔巴特峰、安纳普尔那峰都榜上有名。冰川覆盖的浩茫喜马拉雅山脉早就吸引了古代印度朝圣者们的瞩目，如今它在全世界登山者的心目中是最具吸引力的地方。

　　4.艳遇最美雪山

　　被誉为中国最美的十大雪南迦巴瓦峰海拔7782米，位于对西藏林芝境内，高度排在世界最高峰行列的第15位，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目。

　　“天界之渡，云中天堂。她的与众不同在于总是藏在云中难以看见，只有心诚的人才能一睹风采”这是对这座雪山最中肯的评价。

　　5.徒步喜马拉雅

　　以行走的方式来欣赏大自然，能发现、感悟到更多的东西。徒步，其实是一种融入大自然的方式。喜马拉雅地区不仅是登山胜地，也是徒步天堂，Poon Hill的环线徒步是其中最负盛名的一条——在喜马拉雅山下穿行于峡谷和群山之间，可仰望到海拔七八千米以上的巍峨雪山，可看见村庄、树林、湖泊……领略不同的风俗民情。

　　6.满足你的探险精神

　　每个人在小的时候差不多都梦想过在自己长大以后背上一把剑或是撑起一只帆四处冒险，然而现实生活却让我们大多数人都在钢筋水泥的城市森林中日复一日地过着枯燥的生活。很多都市知道分子把攀登珠峰视为自己人生的一大理想。在艰难的攀爬过程中体验九死一生的感受，回家之后怀着“活着真好”的信念继续打拼。

　　7.绝佳锻炼机会

　　“长期熬夜、加班、应酬、喝酒，身体处于亚健康状态，想要锻炼却始终无法坚持”这是很多都市知道分子的生活状态，登山正好给自己一个无法拒绝锻炼身体的理由。攀登珠峰对人的心理和体力都是巨大的挑战，只有常年锻炼，心肺功能良好，长跑20000米、到海拔6000米也没有高原反应的人才有机会最终登顶。

　　8.探访神秘宗教

　　喜马拉雅是世界上宗教氛围最浓厚的地区之一，这里分布着数十个民族。共同的地域环境催生并整合出相似的山地民族宗教文化，形成独一无二的环喜马拉雅宗教文化圈。主要表现为原始宗教、体系化宗教及介于二者之间的过渡型宗教。西藏阿里拥有藏传佛教和苯教;尼泊尔人信仰藏传佛教和小乘佛教;印度兼有佛教、印度教和婆罗门教;不丹和锡金都是宗教国度。

　　美国的大路派作家凯鲁雅克说，“人们因为疯狂而生活，因为疯狂而口若悬河，也唯有疯狂才能拯救他们自己”。每次当他这样唾沫四溅的时候，他已经又重返横贯美国东西部的66号公路了。

　　其实喜马拉雅又何尝只是登山家的梦想乐园，它也是徒步爱好者们的最爱。

　　网友们曾经评选出中国十大徒步路线，西藏的三条徒步路线——墨脱、珠峰及转冈仁波齐入选。而墨脱更被推为十大路线之首。

　　1.墨脱，探寻莲花圣地

　　推荐理由：

　　四周的群山像把巨大的钳子，把墨脱的乡乡寨寨紧紧地钳在狭长的谷地和山腰之间。由于处在喜马拉雅断裂带和墨脱断裂带上，地质活动频繁，地震、塌方、泥石流不断，加之气候潮湿多雨，使这里的山路往往难以通行。不过徒步墨脱的妙处也正是在这历尽艰险的过程中。

　　资讯补给：

　　徒步墨脱一般有四条线路：第一条是从派乡翻多雄拉雪山，经拉格、汗密、背崩，进入墨脱;第二条是从波密进入，翻嘎隆拉雪山，经80K、100K、113K到墨脱;第三条是从林芝县排龙到扎曲，经巴玉、甘登、旁辛、108K等到墨脱;最后一条是从波密的八哈、经档卡、加拉莎、旁辛、108K等到墨脱。相对而言，后面两条路线耗时长、路况差，且沿途的村庄陆续整体搬迁，人烟稀少，沿途很难获得补给，属高难度的探险路线。而前两条路线就要轻松一些。

　　精彩看点：

　　原生态美景、挑战极限，寻找心中的香巴拉。

　　所需时间：6天。

　　具体行走路线：

　　D1、派乡→松林口 18公里;

　　D2、松林口→多雄拉山→拉格 20公里;

　　D3、拉格→大岩洞→汗密 30公里;

　　D4、汗密→老虎嘴→阿尼桥 15公里;

　　D5、阿尼桥→解放大桥→背崩 23公里;

　　D6、背崩→墨脱 30公里。

　　2.徒步珠峰，另类征服

　　推荐理由：

　　每个人都渴望登上地球之巅，然而现实的重重困难会把你的梦想击得粉碎。相较于攀登珠峰，到珠峰去徒个步就要容易许多。徒步珠峰，一般选择从定日进，从老定日出，行程需要两天。

　　不过那是几年前的事情，近几年来，国家投巨资对珠峰周边的交通状况进行了大力整改，徒步珠峰也变成了一个沿着公路而进行的游戏。所以珠峰周边的其它徒步路线慢慢被徒步爱好者所关注与喜好，徒步珠峰东坡的嘎玛沟就是其中之一。

　　资讯补给：

　　嘎玛沟的北界为卡达藏布与嘎玛藏布的分水岭，南界为尼泊尔的马卡鲁——巴隆国家公园，东至陈塘，西抵珠峰，在上世纪被美国和英国探险家赞誉为“世界十大景观”之一。在那里，艳丽的杜鹃花、巨大的柏树、浓密的沙棘树，时隐时现的飞禽走兽以及瀑布、湿地和湖泊，无限风光交相辉映，呈现出一幅美妙而奇异的自然画卷。当然最大的诱惑，还是与珠峰及世界第四高峰络子峰、第五高峰马卡鲁峰以及多座海拔7000米以上高峰的亲密接触。

　　精彩看点：

　　人文景观与自然景观完美结合。与珠峰及多座海拔七千米以上高峰进行亲密接触，深入神秘的不为人知的夏尔巴人世界。

　　所需时间：8天。

　　具体行走路线：

　　D1：曲当乡(海拔3700m)→优帕村→桑穷拉(海拔4500m)→无名冰川(海拔4600m) 17KM;

　　D2：无名冰川→嘎布措湖(4300m) 10KM;

　　D3：嘎布错(海拔4300m)→措拉(海拔5300m)→小木屋(海拔4500m)17KM;

　　D4：小木屋(海拔4500m)→错国错(海拔4300m)→嘎玛藏布边上(海拔3100m)15KM;

　　D5：露营点—奶桑巴(海拔3340m)→晓乌米(海拔3100m)17KM;

　　D6：晓乌米(海拔3100m)→过拉普(海拔2700m) 17KM;

　　D7：过拉普(海拔2700m)→陈塘(海拔2200m) 15KM;

　　D8：山口—孔定玛(海拔3200m)→扎西热嘎→日屋镇(海拔4500m)。

　　3.世界神山，朝圣之旅

　　推荐理由：

　　冈仁波齐，世界公认的神山，海拔6638米，是冈底斯山脉的主峰，被印度教、藏传佛教、苯教认定为世界的中心。山峰形似金字塔。

　　几个世纪来，冈仁波齐一直是朝圣者和探险家心中的神圣之地，转山是不同朝圣者的常用方法，如在佛祖释迦牟尼的生属马年，转一圈等于其它年的十三圈，更为灵验和多积功德。外转一圈要两到三天，磕长头要十五到二十天。

　　资讯补给：

　　在藏传佛教中，相传冈仁波齐是释迦牟尼的道场，是世界的中心。而在公元前1000年，冈仁波齐神山就是苯教的发源地。据说朝圣者到冈仁布齐转山一圈，可洗尽一生罪孽;转山十圈可在五百轮回中免下地狱之苦;转山百圈可在今生成佛升天;而在释迦牟尼诞生的马年转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈。所以每逢藏历马年，转山的朝圣者最多。

　　转冈仁波齐有个有趣的现象，那就是苯教朝圣者是逆时针朝拜，藏传佛教信徒则是顺时针。不同方向的朝圣者都神态满足，内心平和，几个不同教义的宗教在这里和谐融洽地共存着。来自尼泊尔、印度、不丹等不同国家的朝圣队伍，与藏族、汉族们一起，表现出几乎一样的虔诚。

　　精彩看点：

　　一条典型的朝圣路线。沿着古老的朝圣之道，跟着历代僧侣、信徒的足迹，穿越猎猎的经幡与山口的玛尼堆，在享受绝美自然风光的同时，还能体会浓浓的宗教氛围。

　　所需时间：2天。

　　具体行走路线：转山的全程为56公里，从塔青开始，一般人都设计为2天的路线。

　　D1、塔青----拉曲峡谷----经幡广场——曲古寺——哲热普寺

　　D2、哲热普寺——卓玛拉山口——门曲河——尊普寺——塔青

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