祛除黄褐斑的小偏方

成舍我

脸上亮白无瑕是每个女人的梦想，可是黄褐斑就是不听话的侵略脸蛋，因为黄褐斑的出现让整个人都失去了自信，在这个看脸的社会，真的不能容忍自己的脸蛋有瑕疵。那么有什么黄褐斑去除方法吗？今天小编就为你们介绍几种。

什么是黄褐斑？

黄褐斑表现为淡褐到深褐色的色素斑，边缘清楚或呈弥漫性，局部无炎症及鳞屑，也无自觉症状。

其色素隨內分泌变化、日晒等因素可稍有变化，部分患者分娩后或停服避孕药后可缓慢消退，但大多数患者病程难于肯定，可持续数月或数年。

黄褐斑三大特点

黄褐斑主要有以下三个特点：大部分都长在脸部的颧骨、额及口附近，而且呈现蝴蝶对称状，所以经常也被人称为“蝴蝶斑”。刚开始长出来时顏色就像尘垢一样，时间久了会慢慢变深，逐渐变为了浅灰褐色或者是深褐色，枯暗没有光泽。黄褐斑的大小並不相同，斑点的边缘会比较清晰，表面也会显得光滑，而且不会出现发炎现象，患者也不会感觉到疼痛或者瘙痒。

黄褐斑造成的损伤

在临床上，黄褐斑对患者造成的伤害也就是出现黄褐或者一些深褐色斑片。有时候也会牵连到眼眶周围、前额、上唇和鼻子这些部位。而且，色斑的深浅会收到季节，日晒，內分泌等因素的影响。另外，长期精神压力过大，熬夜，过度劳累等都会加重皮损。

那么有什么黄褐斑去除方法吗？

胡萝卜祛除黄褐斑

胡萝卜是黄褐斑的天敌，因为其含有大量的胡萝卜素可以预防肌肤氧化，延缓衰老，所以是个祛斑的法宝。我们在清晨来杯胡萝卜汁，可以润肠道，也可以祛除黄褐斑。坚持每天一杯，黄褐斑也会被吓跑。

柠檬祛除黄褐斑

柠檬含有大量的维生素C，可以防止脸部黑色素的沉淀，还可以有美白的作用。所以多喝柠檬水可以帮助去除黄褐斑，在做柠檬水的时候还可以加入蜂蜜，蜂蜜有养顏的功效。在饭后喝上一杯蜂蜜柠檬水可以加快肠道消化，排出毒素，所以柠檬对美容真的是非常有益处。

睡眠充足能祛斑

美容觉可是不是隨便说的，没有睡好脸色自然是差的，黑色素也会在你熬夜的时候渐渐生成。所以女生在晚上11点前就应该睡觉了，不要错过了最佳的睡眠时间。一个女生连睡觉都不重视，那么自然是远离美丽的，规律的作息对于祛除黄褐斑是非常有效果的。

治疗黄褐斑的偏方

1、食盐

用食盐加上白芷粉、菊花粉，然后调和一些白醋，加水混和成为糊状，敷在脸上有斑的地方，隔天敷一次，祛斑效果很好。

2、杏仁+蛋清

先將杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到两次，特別是脸上有黄褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁对皮肤也好，坚持使用一段时间可以有效去除黄褐斑。

3、土豆片

不想弄得复杂的话买一个新鲜的土豆就可以祛斑了。將土豆切成薄片，越薄越好，然后把脸蛋洗乾净之后就可以敷脸了。土豆可以给肌肤补水，吸收脸上的黑色素，让肌肤变得滋润有弹性。

4、苹果+蜂蜜

用新鲜的苹果搅拌成泥状，加入蜂蜜后搅拌成糊状就可以敷脸。晚上用热水洗完脸后敷上，可以有效锁住肌肤的水分，让肌肤吸收到丰富的营养，祛黄褐斑效果十分好。

（1）绿豆百合美白汤：將绿豆、赤小豆、百合洗净，用適量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

（2）丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷

于脸部。该茶饮清热祛风消滯，適宜气滯血瘀之人。

（3）牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅內煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

（4）柠檬冰糖汁：將柠檬榨汁，加冰糖適量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黄褐斑的內治法

（1）肝鬱內热型：

治法：清热疏肝，理气解鬱。

方药：逍遥散加减。当归12克，山梔12克，柴胡10克，赤芍10克，白芍10克，茯苓12克，白芷12克，白花蛇舌草12克，生甘草6克。

加减变化：兼血虚者，加熟地、丹参。气鬱甚者，加香附、郁金、枳壳。色斑日久不退者，加红花、全蝎、桃仁。

（2）肝肾不足型：

治法：滋阴补肾，清热退斑。

方药：六味地黄丸加味。熟地18克，山药18克，山萸肉12克，丹皮12克，泽泻12克，茯苓12克，枸杞12克，菊花10克，旱莲草10克。

加减变化：如阴虚火旺者，加知母、黄柏、制首乌。如肝肾阴不足，虚热不甚者，去丹皮、泽泻，加炙甘草、白芍、丹参。兼气虚者，加党参、黄芪。

（3）气滯血瘀型：

治法：行气活血，化瘀消斑。

方药：桃红四物汤加减。桃仁10克，红花10克，生地12克，熟地12克，川芎10克，当归12克，白芍10克，白芷12克，丹参12克，甘草9克。

加减变化：兼经闭、痛经者，加香附、益母草、柴胡。夹热者，加连翘、黄芩、银花。气滯重者，加香附、川楝、枳壳。

根据搜狐、家庭医生在綫等综合採编

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