养出你的魅力

成舍我

很多人都习惯通过外貌来评定一个女人是否有魅力，其实体现女人魅力的可不止是外貌，还有许多特徵都会吸引异性，让异性看到你，眼睛就会不自觉的关注你。那么哪些特徵让异性对你念念不忘呢？女人们想知道的话，快来看一看吧！

魅力十足的女人都有的特徵详解

1、看起来很自然

女人在和异性交谈时，不刻意装淑女，更不会刻意装嗲，让男人帮忙各种小事。无论是言谈还是举止都和自然，在同性或是异性面前都是一个样子，不会了为了討好异性而改换面孔。

2、装扮简单舒服

很多女人喜欢化妆，更喜欢买各种各样的衣服来打扮自己，其实將自己打扮得漂亮一点並没有错。错的是，你的装扮和你的身份或是所要参加的场合不符合。比如明明长著一张萝莉脸，却非要弄个爆炸头、烟熏妆，全身穿著则是机车风，这样不伦不类的搭配，虽然很让人注目，但很难让人欣赏。

其实女人简单的化淡妆即可，平常穿著舒適、乾净就好。如果要去比较隆重的场合的话，那么就可以妆容可以化得精致一些，穿得高档一些，这是对邀请人的尊重。同样，这样简单舒服的装扮最让人赏心悦目，不会让人觉得为了博得关注而导致用力过猛。

3、聪慧过人

说女人聪慧並一定指的是她的学歷有多好，智商有多高，而是对事对人的一种态度。如聪慧的女人不会因为自己的高学歷而夸夸其谈，到处炫耀自己多么的厉害;聪慧的女人会懂得交朋友，而不是认识一个人就觉得TA们是朋友，把自己的一点一滴都告诉別人，好像对方是你的知心朋友一般。要知道朋友有亲有疏，女人应该要学会分別朋友的好坏。

1、学会微笑打招呼

无论是同事还是朋友，难免都有遇见的时候，当你和TA们相遇的时候，要学会微笑地打招呼。也许你们並不熟悉，但是你这样做就是拉近关係的第一步。次数多了，对方也就认识你了，也会用笑容来回应你。

当你看到男神的时候，不应该胆怯，而是应该自信地笑著向他打招呼，就算每天见一次，次数多了人家自然会对你印象深刻，当这样的事情养成了一种习惯之后，突然失去就会觉得少了什么。

魅力十足的女人有哪些特徵 有魅力的女人是怎样的 怎么的女人才有魅力

2、学会使用香水

香水是很多女人必备的增加魅力的物品，但是香水並不是洒得越多，就能越能討人喜欢的。要知道身上的香水味过重，那是非常刺鼻的。对于小编来说，我很討厌刺鼻的香水味，闻著让人头痛。建议使用香味淡雅一些的香水，轻轻喷一点在头髮上，手上就好，因为这是最容易接触到的部位。

当你的男神与你擦肩而过，他能够闻到淡淡的香水味，这样似有若无的味道，才更容易让人回味，期盼著下一次还能再闻到。

3、学会自己能做的事情自己做

很多女人利用先天优势，无论是在职场上还是日常交往中，总喜欢撒娇让男人帮忙一些小事，如果对方也是想撩你的话，自然也乐意帮忙。同样大度的男人也不会因为这样的小事而和你计较。不过当每个女人都这样的时候，就会让男人觉得毫无特点可言，因为每个女人都千篇一律。

如果你是一个自己能做的事情自己做的人，男人就会觉得你这个人与众不同。看著你认真地做著工作，那自身散发出的独立的气质十分地吸引人。这样的女人遇到事情有难处的时候，就算自己没说，身边地男同事看到了，会主动帮你处理，因为独立有认真做事的女人很有魅力。

精力充沛，皮肤光泽，充满自信的女人，其实最美丽。女性的美一般表现在心情好，体形適，容色靚，只有这样的女人，才让人感觉百看不厌。所以说，女人要学会爱护自己，不仅让自己的生活有品质，有情趣，还要注意美容美髮，更应注重养生之道，真正成为一个美丽而又迷人的女性。

一、从生活习惯上的养生，保证有一个健康的体魄。

1.不抽烟。

从现在社会发展来看，男女平等是越来明显化了，抽烟呢，不再是男性的专属特別了，现在很多女性也都抽烟。其实从研究数据表明抽烟的人平均寿命將减少十年，因抽烟而患支气管炎、肺癌疾病的人数占总患者的百分之九，而且抽烟者有百分之二十的人患有必力衰竭。所以若想有个健康的体魄，首先要远离香烟。

2.少喝酒。

特別是对于部分的女性来说，酒可以说有著非同寻常的危险。酒能增加患口腔癌及肝癌的可能性，如果酒喝多，烟也抽得多的话，患上食道癌的危险是非常高的，酒还会让血压上升，所以还有可能导致心臟病的发生。

3.控脂肪。

肥胖者一般脂肪摄入量都会比其他人群体高出许多，但大家都知道肥胖者患心臟病、高血压、子宫癌等疾病比例都是比较高的，所以呢应该杜绝高脂肪饮食，但我们身体的脂肪当然也是很重要的，不能完全没有摄入，脂肪摄入量最多不要超过百分之三十，但也能少非分之十五。

二、从生活饮食上的养生，保证营养的摄入又达到养生的效果。

1.多食果蔬。

蔬菜和水果自古以来就被大家公认为维生素含量最高且最丰富的食物，特別是维生素A、B、C对我们的身体健康有著很好的保护作用，不仅是健康营养上有了保证，还可以让你的肌肤更白净与细腻。每天的蔬菜和水果的摄入量，差不多都控制在四百克左右就可以了。

2.多食纤维类食物。

维生素和矿物质是我们身体健康的重要物质，生命不可缺少的重要物质之一，而含丰富纤维素食品是那两种物质的重要来源之一。纤维类的食物还有一个很重要的特点就是有助于消化，这样的话就可以避免胃肠道疾病的产生，使体型更加的健康又苗条。

女性朋友要想保持迷人的外在，首先，就是要调理好內环境，特別是年过三十五岁的女性，不管是从体质上，还是从生理上就开始慢慢的衰退，但人到中年也是生命的金秋时节，所以只要注意养生之道，就可以延缓和防止自然衰老的规律。

根据搜狐、腾讯等综合采编

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