小痘痘，长在背上也不可以

豆畅茂君

有些人脸上的皮肤还说得过去，可是背上却长了好多小痘痘，不敢穿露背装，不敢穿泳装，更不敢秀出自己的美背。因为我们后背的肌肤上分布着许多皮脂腺，天气闷热时皮脂腺很容易过盛分泌，油脂很容易阻塞毛孔，造成毛孔粗大，形成青春痘戴暗疮，想避免这种情况，就要经常去角质。

    取适星果酸产品或去角质指敷在背部轻轻按摩，也可选用清洁消炎的精油(如茶树油、薰衣草油等)加人水中使用.清除阻塞毛孔的污垢和代谢废物，消除肌肤表面的粗糙和考化现象，让背部更光滑细致。另外，在洗澡时不妨在沐浴巾戴沐浴盐中加点茶树油。茶树油有抗菌、防腐及抑制霉菌的功效。天然的茶树油杀菌消炎的功效是一般化学消炎剂的四倍，有效去除或皮炎和皮痒的困扰。在清洁工作做好后，可以擦点誉有微量元素、金盏花、芦荟、蜂胶、二氧化锌爹配方的治痘保养品，这样一来背部的痘痘慢慢就消失不见了。
    同时别忘了减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发痘痘，如果想告别痘痘，须先改变饮食习惯，多喝水、多吃青菜水果，加速身体的薪陈代谢，促进细胞排毒的能刀。另外，熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影晌内分泌，而间接地促使痘痘成长。
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