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《英国医学杂志》:睡眠质量差的人易患青光眼

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发表于 2022-11-6 21:35:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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近期《英国医学杂志》发布一项调查表明,睡眠质量差可增加患青光眼风险。

青光眼可导致光敏细胞进行性丧失及视神经损伤,如果长期未经诊治会发展为不可逆转的失明,预计2040年全球1.12亿人将患有青光眼。找出青光眼高风险因素并针对性筛查,可大大减少人群失明风险。

研究人员从英国生物银行数据库抽取了40至69岁之间共40.9万人数据,在10.5年内共8690人确诊青光眼,除了男性、吸烟、高血压和糖尿病等已知高风险因素,还发现几种睡眠障碍也与青光眼发病相关。

理想的睡眠时间是7至9小时,过长或过短的睡眠可使青光眼风险升高8%,失眠、打鼾、白天嗜睡分别升高了12%、4%和20%,入睡时间长使发病风险升高13%。

专家分析,眼压高可导致青光眼。当人躺下并无法入睡时,眼压就会比平时高;抑郁和焦虑通常与失眠相伴,激素失调可使眼压增高。睡眠呼吸暂停即打鼾带来的长期细胞缺氧状态,也可直接损害视神经导致青光眼。

另外,青光眼也可能是导致睡眠障碍的原因,相互促进形成恶性循环。

专家建议,青光眼高危人群应积极进行睡眠质量干预,而慢性睡眠障碍人群应尽早做眼科筛查,早期防治青光眼。

来源:搜狐
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