男士也会内分泌失调

成舍我

內分泌失调，很多时候都出现在女人的身上，其实男人也有內分泌失调的时候，那么男性內分泌失调的症状会和女人一样吗？

男性內分泌是造成男性不育的主要原因之一。因此，为了避免內分泌失调带来的伤害，日常生活中，男士们一定要注重相关的调理，下麵我们来瞭解一下男性內分泌失调的症状表现及调理方法。

男性內分泌失调的症状

1、脸上长痘

从某种意义上来说，许多男孩子脸上长痘，其实就是內分泌失调造成的，只是它属于內分泌失调的轻微表现，而且是可以通过自身调整过来的。

2、睾丸內分泌异常的病变

原发性睾丸功能低下，比较常见的有克莱恩弗尔特（Kline felter）综合征、放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等;继发性睾丸功能低下，如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。

3、肾上腺疾病

阿狄森氏病（肾上腺皮质功能减退症）、柯兴氏综合征（皮质醇增多症）、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。

4、甲状腺疾病

严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进，均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时，睾酮合成减少，精子生成受到抑制，併发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳 痿等。

5、垂体病变

垂体功能亢进，早期可出现性欲增加、体型改变等，继而便发生性欲减退、精液异常、阳 痿等並导致不育。垂体功能低下，如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体，致使垂体功能低下，出现性欲、性交能力降低，睾丸萎缩，精子生成障碍。垂体肿瘤可使血中催乳素水准升高，干扰LH的分泌而抑制睾丸生精功能及发生阳 痿，从而导致男性不育。

男性內分泌失调的原因：

1、 人体的內分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会隨年龄的增长而失调，年纪越小內分泌越少，隨著年龄增长，就越有可能出现內分泌失调的问题;

2、 还有一个原因就是营养缺乏，男性在吃的方面很不注意，出现营养搭配不合理的事情实属常见，如果长期摄取不到所需的营养物质，同样会导致內分泌失调。

3、 环境因素。现在的环境不如从前，空气中弥漫著有害物质，一些化学物质进入到人体后就会出现內分泌失调的问题，这一原因男女通用;

4、 心理原因对內分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，男性常处于紧张状态，情绪改变异常，这就会造成激素分泌的紊乱，造成內分泌失调;

如何调理內分泌：

1 药物调理中医治疗內分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理，中药可清除体內代谢淤积，平衡女性气血，使內分泌系统恢復正常运行。

2 情绪调理“不良情绪也对內分泌有一定影响《黄帝內经》反復论述了不良的精神、心理状态对人体臟器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体激素的分泌。

3 日常生活调理调节內分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。

4.性生活调理：许多內分泌疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关係，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持身心健康、调节內分泌失调都具有重要的意义。

男性內分泌失调的调理方法

1、复方牛肝粥

牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克（后六味放入纱布包內），大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天（两天熬一次粥，不要一次熬出来），两疗程之间隔一周，连服三个疗程。

2、桃花猪蹄粥

桃花（干品）1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生薑末、葱、香油、味精各適量。將桃花焙干，研成细末备用；淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至猪蹄烂熟时，將骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。

3、胡萝卜柿饼瘦肉汤

胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。將胡萝卜去皮，切厚片；柿饼、红枣用水细洗；瘦肉切片。將全部配料放入砂锅內，加水燉1小时左右，调味即可连汤料同食。

根据凤凰、99健康网等综合采编

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