概谈创伤后遗症

Mary

　　图：创伤后遗症患者会出现多种情绪问题，如恐惧、焦虑等

　　不时看到有报道提及有消防员或救援人员（包括幸存的救援人员）在救援工作完成后，会有创伤后遗症的反应，如闪回、恐惧、发噩梦等情况。近日有读者表示希望知道关於创伤后遗症（Post-Traumatic Stress Disorders，简称PTSD）的资讯，因此今期我就简略谈谈创伤后遗症的症状。

　　创伤后遗症，亦称为创伤后压力心理障碍症及创伤后应激障碍。据精神科专业人士表示，创伤后遗症是属於精神科的一种障碍症，当事人因经历或目击一些引起创伤的事件，如天灾横祸、严重的意外事故、恐怖袭击、战争、被害、被强奸或受到暴力袭击等，而引起的障碍症。在经历创伤、至亲突然离世或各种灾难事故后，有些人在心理状态上会出现失调情况，如过度警觉或焦躁不安，有难以控制的片段回忆或发噩梦等。除了发生事故的当事人之外，紧急救援人员以及旁边目击或事后观看影片的人，也可能会有创伤后遗症的情况发生。

　　创伤后遗症的症状除了会有事件的片段或经过不时闪现脑海中，患者亦会容易感到失落并难以入睡等。

　　有报告显示患者可能会出现以下情况：持续紧张、发抖、冒汗、心悸、恐惧、易怒、容易失落、焦虑、感到强烈的无助或内疚等。不过，这些情绪未必会立刻出现，某些个案是过了一段时间后，患者才会出现感情或身体上的反应。大部分的个案会在创伤事件发生后的三个月内出现创伤后遗症状，但亦有个案的症状是在很多年以后才出现，症状持续的时间以及其严重性都因人而异，康复情况的进度亦是，有些人的症状会在六个月内改善，也有个案的症状持续很长时间。

　　另外，有些个案没有明显的症状，如伤痛或焦虑；相反地，他们会对周围的事物反应变得麻木、冷漠或不再在意，记忆力或注意力下降，亦有些人会自觉或不自觉地避而不谈伤痛的记忆，或是想不起来或记不起创伤事件的经过或细节。这类不明显的情况，专家称之为「逃避感觉或回忆」的症状，包括保持忙碌，回避会令你回忆起此创伤事件的场合，抑压回忆（无法回忆起创伤事件），与人保持很大的距离，不能或无法表达爱意，可能会依赖酒精或药物去避免回忆心中的伤痛。

　　以上提及的症状其实颇为普遍，大多数人在一段时间后便会好转。若症状持续超过一个月以上，有恶化或严重到一个程度致影响当事人的日常生活，他便有可能患有创伤后遗症，应尽快寻求专业的意见及评估。下期会详细谈谈症状的分类及治疗。

　　作者简介：刘锦玲曾参与影视演出及担任综艺节目主持人。近年在美国三藩市州立大学毕业，主修社会学及副修心理辅导。曾在防止自杀热线、危机热线等担任辅导员。

　　【来源：大公报】