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概谈创伤后遗症

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发表于 2019-5-13 03:34:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
32概談創傷後遺症.jpg


  图:创伤后遗症患者会出现多种情绪问题,如恐惧、焦虑等


  不时看到有报道提及有消防员或救援人员(包括幸存的救援人员)在救援工作完成后,会有创伤后遗症的反应,如闪回、恐惧、发噩梦等情况。近日有读者表示希望知道关於创伤后遗症(Post-Traumatic Stress Disorders,简称PTSD)的资讯,因此今期我就简略谈谈创伤后遗症的症状。

  创伤后遗症,亦称为创伤后压力心理障碍症及创伤后应激障碍。据精神科专业人士表示,创伤后遗症是属於精神科的一种障碍症,当事人因经历或目击一些引起创伤的事件,如天灾横祸、严重的意外事故、恐怖袭击、战争、被害、被强奸或受到暴力袭击等,而引起的障碍症。在经历创伤、至亲突然离世或各种灾难事故后,有些人在心理状态上会出现失调情况,如过度警觉或焦躁不安,有难以控制的片段回忆或发噩梦等。除了发生事故的当事人之外,紧急救援人员以及旁边目击或事后观看影片的人,也可能会有创伤后遗症的情况发生。

  创伤后遗症的症状除了会有事件的片段或经过不时闪现脑海中,患者亦会容易感到失落并难以入睡等。

  有报告显示患者可能会出现以下情况:持续紧张、发抖、冒汗、心悸、恐惧、易怒、容易失落、焦虑、感到强烈的无助或内疚等。不过,这些情绪未必会立刻出现,某些个案是过了一段时间后,患者才会出现感情或身体上的反应。大部分的个案会在创伤事件发生后的三个月内出现创伤后遗症状,但亦有个案的症状是在很多年以后才出现,症状持续的时间以及其严重性都因人而异,康复情况的进度亦是,有些人的症状会在六个月内改善,也有个案的症状持续很长时间。

  另外,有些个案没有明显的症状,如伤痛或焦虑;相反地,他们会对周围的事物反应变得麻木、冷漠或不再在意,记忆力或注意力下降,亦有些人会自觉或不自觉地避而不谈伤痛的记忆,或是想不起来或记不起创伤事件的经过或细节。这类不明显的情况,专家称之为「逃避感觉或回忆」的症状,包括保持忙碌,回避会令你回忆起此创伤事件的场合,抑压回忆(无法回忆起创伤事件),与人保持很大的距离,不能或无法表达爱意,可能会依赖酒精或药物去避免回忆心中的伤痛。

  以上提及的症状其实颇为普遍,大多数人在一段时间后便会好转。若症状持续超过一个月以上,有恶化或严重到一个程度致影响当事人的日常生活,他便有可能患有创伤后遗症,应尽快寻求专业的意见及评估。下期会详细谈谈症状的分类及治疗。

  作者简介:刘锦玲曾参与影视演出及担任综艺节目主持人。近年在美国三藩市州立大学毕业,主修社会学及副修心理辅导。曾在防止自杀热线、危机热线等担任辅导员。

  【来源:大公报】

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