学会感恩 人生更快乐

Mary

　　

　　图：传递爱心，快乐常在\资料图片

　　年近岁晚，西方国家迎来隆重的「感恩节」，有些像中国的春节，是阖家团圆的传统佳节，成千上万的人们不管多忙，都要从四面八方赶回老家过节，感恩节举家围坐品尝传统佳肴，感恩上天的恩赐予丰收，呼朋唤友欢庆节日；中国春节的团年饭也是齐享美食、共叙天伦，感念亲恩、各尽孝心，万家欢乐、普天同庆。
　　
　　中国虽没有感恩节，但感恩文化源远流长，传统习俗中人们常拜神祈福，比较特殊的是，中国人还有「还神」习惯，即是感谢神明保佑和眷顾，令自己心愿达成，虽然神明不会要求世人感恩图报，但知恩感恩是中国人根深蒂固的传统思想，例如春节前有「谢灶神」习俗，清明及重阳拜祭先人，是尊宗念祖、感恩崇孝；嫁娶仪式新婚夫妇向父母叩谢养育之恩等，都是表达感恩的方式。古语云「知恩图报，善莫大焉」，因为古人知道，感恩是一种上佳处世哲学，是生活中的大智慧，只有懂得感恩才会明白别人的付出，将心比心热诚待人，成为一个可结交、尊敬、信赖的厚道之人，好人缘也随之而来，给自己和身边人都带来快乐。
　　
　　现代社会有一个奇特现象，越富裕的地方，人们的幸福感未必很高，除了生活压力等因素，也许很多人早已将生活中所拥有的一切视作「理所当然」，有乾净自来水，应该的；有准时的地铁坐，应该的；吃得饱、穿得暖、有书读，应该的……事实上这许许多多的「应该」，蕴藏了人类多少代的艰辛努力，还有社会上无数人的默默付出、家人的无私关爱，才让一切看起来事事现成，正如星云大师所言：「吃现成饭，当思来之不易。」当你懂得感恩生活中的一切，就能体会到平凡中的美丽，平淡生活亦会焕发迷人光彩，快乐将不期而至。
　　
　　当今城市人少了与大自然接触，不像以前的农夫看天做人，因而缺乏对大自然的敬畏、尊重与感恩，有些人觉得生活一切都是靠自己所赚金钱换来的，认为人与人之间只是交易互利，所以少了尊重和感恩别人的心，不明白生命是相互依存的，我们生活在世上处处享受着来自各方面的「恩赐」。少存感恩心的人不容易知足，常认为自己碰到不公平待遇，难免心生不忿、感叹人生之路崎岖，其实很多时只是「身在福中不知福」而已，不懂感恩的人即使遇上了福，他们也不认为那是福，并且无法体会当中的快乐，所以佛谒有云「心有多少怨，命有多少苦」，人生的苦乐，往往只在一念之间。
　　
　　很多父母对子女的最大祝愿是健康快乐，但快乐的心情不一定与生俱来，也不会从天而降，这是一种美妙、复杂且可以通过锻炼加强的思维方式，感恩的心可以让大脑发现更多值得感激的事物，少点纠结于令人失望的事情，这样会让孩子们变得更快乐。
　　
　　年末除了感恩节（Thanksgiving Day），还有十一月十三日的「世界行善日」（World Kindness Day），「善心」是人类共有特性，即使语言不通，一个微笑、一份关爱都能传达善意，起到春风化雨的作用。你想拥有一个快乐人生吗？请保持「善心」与「感恩」，并将之传递给身边人，幸福快乐永远伴随你。