鲁豫携新书《还是要相信》来杭，谈爱情、女性和焦虑，杭州人的热情比天气还热

Mary

今天杭州气温直冲36℃，但在滨江西西弗书店，杭州人的热情比天气还热。

5月15日，知名主持人鲁豫携新书《还是要相信》做客杭州滨江宝龙城，与现场的读者朋友分享关于自律、职场生存、爱情、信念等当下年轻人关心的话题，将自己的丰富阅历与看法与读者分享。

下午2点半活动开始，开始前两个多小时，已经有不少读者来到现场了。在分享中，鲁豫回顾过往，敞开心扉，针对当下年轻人关注和困惑的难题，用满满的真诚，耐心地给予回应。

关于这本书的缘起：那些走过的路，那些遇见的人

在活动的开始，鲁豫分享了她在疫情期间的生活和思考，这是她写《还是要相信》这本书的契机。

现场观众

“在大城市压力太大，要回老家吗？”“社恐患者要怎么社交？”“两份职业，喜欢的和擅长的，选哪个？”“女性如何面对年龄带来的焦虑？”“不堪父母催婚，要为了稳定和不爱的人结婚吗？”“太久没有开心过了，怎么办？”

这本书的写作源于一档“偶遇鲁小胖”的音频栏目，栏目里鲁豫收到许多年轻人的提问：从社交、职场到情感、价值、选择。

面对提问，鲁豫从一个普通人的角度，分享了自己的成长故事、人生阅历；坦诚讲述与大家一样茫然纠结的时刻，以及一路走来付出的坚韧和求索。在众多提问回复中，她选出最有代表性的55例，反复修改、打磨，结集成这本《还是要相信》。

活动开始前，读者排队入场

书里没有大道理，都是一些值得玩味的小故事，来自她的同年，来自她各种朋友以及众多采访对象。她用真挚、清醒的文字，给予读者如闺蜜挚友般的陪伴。

鲁豫告诉大家，在节目中与提问者的一问一答，不仅越来越打开自己，也越来越释放自己，变得勇敢而率性，从中获得更多前进的力量。

即使一个人，也要活得热气腾腾

随着城市化发展，大家长讨论的一个话题是结婚时间越来越晚。现代社会节奏快，越来越多的年轻人感到焦虑和迷茫，也有越来越多的人主动或被动选择一个人生活。

要不要一个人生活？你人生的价值排序是什么？怎么活出滋味？面对年轻人的诸多疑问，鲁豫分享了她身边的故事和个人的思考。

鲁豫在书中坦言，她不是一个有生活能力和情趣、享受一个人生活的人，时常会有负面情绪和伤感的时候；但她觉得，一个人也是家，也要尽力地活出滋味。鲁豫说自己有一位女性朋友，独自生活十几年，养猫、健身、家里鲜花不断，会做喜欢但耗时的美食犒劳自己，从很远的国度背回重量不轻的漂亮盘子，日常中也能为自己制造仪式感，一个人也能活得热气腾腾。

情感问题同样是深深困扰年轻读者的话题。世界上存在无条件的爱吗？要不要为爱的人改变自己？什么是最好的爱情？诸如此类的疑问层出不穷。

在《还是要相信》中，鲁豫回应了年轻人关于爱的困惑。她认为，爱的边界是尊重、信任和自由，它是让爱可以呼吸、成长、延续的唯一方法。鲁豫还给出了她对最好的爱情的理解：“最好的爱情，也许就是两个人以最大的诚意、最大的努力，尽可能爱着对方。轮流低到尘埃，轮流不讲道理，轮流向对方道歉，轮流意气风发，轮流害怕失去，不知不觉走过一生。”

但是，生活没有标准答案，无论选择单身，还是找一个人相守一生，活出自己的小滋味就好。

不同阶段的女性，各有各的评价体系

女性的年龄焦虑，同样是当下社会的热点话题。

很多女性有对年岁渐长的担忧，关于容貌、事业、健康、死亡。鲁豫讲到，在收到的提问中，很多是探讨女性和年龄话题的，这让原本不在乎和不受束缚的她，也不得不重新思考这些问题。

身为一名事业有成的成熟女性，鲁豫在人生的不同阶段都活出了精彩，她在书中跟读者分享了自己对年龄和女性价值的看法。

鲁豫说，时间自然流淌，沿途风景当然改变，道理都懂，可是偶尔也会恐慌。症结在于自己还是不够坚定。其实，二十、三十、四十岁，不同阶段的女性各有各的评价体系，到了四十岁，如果不再符合二三十岁的某个标准，天经地义。

而女性能够不在意外界的声音、走出独立的第一步，就是实现财务自由。何为财务自由？是从奶茶自由跨越到购房自由，还是超越金钱之上的精神自由更重要？

“一个人有能力一步步按自己的节奏，喝奶茶，涂口红，买心爱的包包，特好。”鲁豫说，“当然，如果有个相爱的人，以各自的方式照顾彼此的人生，也好。”

有钱时有人和你分享，没钱时有人为你分担，这是她认为的终极财务自由。

无论生活如何对你，还是要相信

大学还没毕业，鲁豫就开始做主持人，政界、商界、文化界、娱乐界，累计采访一万多人，听过他们的至暗时刻。鲁豫在书，也把这些年的积累和沉淀，分享给每个遭遇崩溃，不知如何走出来的人。

鲁豫谈到了她与曾经的“天才少年”、中国男足打入奥运进球的第一人董方卓的相遇。董方卓曾经被捧上神坛又重重摔下，鲁豫以为如今的他应该是潦倒、颓废的，可见她到的董方卓诚恳、平静、不卑不亢，和孩子们在一起的时候，也总是满脸的笑意。

鲁豫感慨，也许所有的痛苦、撕心裂肺都是可治愈的，是不论时间长短，只要咬牙就一定会度过的一段艰难岁月。“那些我们以为失去了就活不下去的东西，其实并不足以摧垮我们。”她相信，只要活着，总有翻盘的机会。

而这也是鲁豫写《还是要相信》这本书的初衷。作为一个“乐观的宿命论者”，可能某些时候有一点悲观，但她总是会相信，自己相信的东西不会轻易动摇。她给新书起名为《还是要相信》，正是因为她希望这些文字不管是在过去还是未来，都能够一直陪伴大家，给大家一些力量。

“我坚持相信，坚持爱，坚持相信爱，这是我生活的勇气和支点。”她希望这些用真情写就的文字，至少能够给正处在人生至暗时刻的人们带来一些治愈与陪伴。