各种水果的美容护肤知识

开心萝卜

　　各种水果的美容护肤知识
　　核桃美容知识
　　核桃肉含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。能滋润肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨。
　　橙子美容知识
　　用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
　　柠檬美容知识
　　柠檬堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。
　　1 香蕉护肤面膜
　　方法：将香蕉去皮，捣烂成糊状后敷脸，15—20分钟后洗去。
　　功效：长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤。
　　苹果护肤面膜
　　方法：将苹果去皮，切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性、过敏性皮肤莉达思汀，可加入适量鲜奶或植物油。而油性皮肤可以加入一些蛋清。15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。
　　时间：隔天一次，一个疗程为20天
　　功效：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　　2 柠檬美容面膜
　　方法：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍水，再加入三大匙面粉调成糊状，随后敷在脸上。15—20分钟后取下;或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部，15—20分钟后取下，洗净脸部。功效：具有收紧毛孔的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
　　3 草莓营养护肤霜
　　方法：将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。抹在脸上，20—30分钟后擦去即可。
　　功效：可以深层清洁、滋润皮肤，让皮肤显现红润的光泽，特别适合干性皮肤。
　　4 苹果营养美白霜
　　方法：将一大匙苹果泥，一大匙奶油，一只蛋黄混合后加入半匙
　　蜂蜜，抹在脸上，20—30分钟后擦去。
　　功效：起到营养滋润皮肤的功效，适用于干性和中性皮肤。
　　5 橙子去皱霜
　　方法：一个鸡蛋清加一杯鲜榨橙汁，再加入一小勺鲜蜂蜜和小半勺食用醋，搅拌均匀后用温水温热至25度，然后将水果营养液涂在脸上，有皱纹的地方多涂一点，然后罩一块干净的纱布，30—40分钟后，用温水洗净。
　　功效：具有去皱收紧皮肤的功效。