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肛门肿物经常不易自我发现，只有出现伴随症状时，才能引起足够重视。但往往就是单纯的无痛性肛肿物才是不可忽视的疾病!
[自诊]
(1)肛门出现无痛性肿物，可伴肛门瘙痒、肛门黏膜脱出，多为痔疮。
(2)大便时肛门肿物感觉疼痛，可能是肛裂、炎性外痔、肛窦炎等。
(3)肛门肿物红肿不能碰触，可能是肛门周围脓肿；如有脓性分泌物则可能是肛瘘，应立即就诊。
(4)一般人的肛门多有软质皮赘，但短时间内如果皮赘突然增大并有压痛感，就可能是血栓外痔或炎性外痔，应及时就诊。
(5)肛门肿物也可能是直肠癌的表现之一。
[自疗]
(1)尽量少坐多站，坐久了会加重痔疮。
(2)培养侧着睡的习惯。仰卧睡时，痔疮位于心脏层的下面，结果血液流向痔疮部位，加重了血管的充血肿大。
(3)保持肛门清洁，可用1：5000高锰酸钾温水坐浴。
(4)每次排便后，记得用温水将肛门清洗干净，并烘干。
(5)多食果蔬，矫正便秘。多吃燕麦、糙米等富含膳食纤维的食物，在餐桌上适当地生吃新萝卜、莴笋、黄瓜、生菜、大白菜心等可以使痔疮的状况得到改善。
(6)注意少吃油炸熏烤食品，少吃味香肥美的油腻食品，晚餐不要吃得太干、太饱。
(7)平时可服维生素E，每次50毫克，一日3次，有助于治疗顽固性便秘。
(8)在意念指导下使肛门一松一紧，每次5分钟，每日2次。
(9)冷敷：把一块湿毛巾放在塑料袋里，然后放人冰箱冷冻20分钟，从塑料袋里拿出，敷在肛门周围10分钟左右。
(10)避免便秘，大便要有规律。
小贴士
肛门指检在肛门疾病的鉴别诊断中具有特殊的检查意义。通过指检，肛肠科医生对一些常见的肛肠疾病能进行初步的鉴别，并据此再进行针对性的检查。专家提醒，若发现无痛性肛门肿物不要迟疑，应立即前往肛肠科找专科医生进行诊治!
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发表于 2012-2-27 08:13:54
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