鸡皮肤、毛囊（周）角化症的诱因分析及改善方法

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许多人的上臂外侧、大腿等部位有凸起的小红点点，内含卷曲的毛发，颗粒比较粗糙，触之如砂纸，严重的有色素沉着，呈暗红色或褐色，看起来很像“鸡皮疙瘩”，这就是毛周角化病，俗称“鸡皮肤”。
　　
　　　　得了这讨厌的毛周角化病，许多人深受困扰，夏天来临之际，这就是噩梦开始之时，看着臂上、背上、腿上色泽很深的小红点点，不敢想象穿短衣短裙的感觉，常常恨不得剥掉一层皮肤换上一层健康的皮肤，夏天穿短衣、短裙的简单要求却是如此的奢侈，严重的摧残着他们的身心。如图：
　　
　　毛囊角化症（鸡皮肤）简介
　　毛囊角化症是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。此症乃由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。外观有如针点般的小丘疹，散在性地分布，颜色呈肉色、红褐色、棕色或灰黑色，大部分的疹子均无痛痒症状。毛囊角化症外观很像“鸡皮疙瘩”，但一般的“鸡皮疙瘩”乃因气候或情绪等所产生的竖毛肌收缩，为一种暂时性的皮肤变化；而毛囊角化症所形成的丘疹，则是一种持续性的状态。
　　毛囊角化症起因
　　　　毛囊角化的发生和遗传有很大的关联，也就是所谓的体质。为什么有人会有这种皮肤呢？多数专家认为其好发于有过敏性或异位性体质者，或营养不良者（特别是维生素A缺乏的人）。若加上环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本症状。毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，它的发生率高达40%～50%，主要好发於上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。
　　　　如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。
　　　　毛囊角化是一种先天基因导致的体质。 具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。一些具有异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者，通常也患有毛囊角化症。
　　　　冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。
　　　　分享一下个人的心得体会：http://www.beely.com/　　这个病症很多人都有，不过有的人不严重看不出来而已。毛囊角化症还非常容易遗留色素沉着，让汗毛孔变成红褐色的小点点，对美观影响很大，经常被人误认为是传染性皮肤病，得了这讨厌的病，许多人夏天不敢穿短袖衣服，美女们也因此不敢穿露背装和漂亮的裙子，所以此病也可称得上是美丽的天敌之一啦！很多年轻人在找对象上也因此受到影响，严重影响心情，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。对于这部分患者，为了美观的需要，是应该考虑做系统性的治疗的。
　　毛囊角化症是一种角质化异常的皮肤问题，其发生与遗传有很大的关系，常有家族史，也就是所谓的体质问题，大部分人会在45岁以后自然消失。想要根治一般需要很长的时间，但是通过一些方法可以有效的改善皮肤生长环境，使得皮肤看上去自然健康。
　　治疗这种病症的方法很多，但有效的很少。本人使用过的产品与方法、功效方面给大家一个描述：
　　中医：从“清热祛斑、滋润肌肤、养血活络”的角度治疗该病，配方为内治方药：忍冬藤、丹参、鸡血藤、黄芪、白术、天子片.玄参、红花、制首乌.黑芝麻.虫腿.灵仙.生地、天冬、女贞子、旱莲草、牡丹皮、赤白芍、山药、防风等药组成. 功能：清热祛斑、滋润肌肤、养血活络。用法：免煎中药，开水冲服，一日一副。3－6个月可以见效。中医的缺点是治疗有效率比较低并且治疗时间很长。
　　西医：通常让口服维生素A或者使用一些通畅毛孔消除炎症的方法，如使用下面的产品：
　　1） 迪维霜。又名维A酸乳膏，使用该产品效果很快，会在几天内让皮肤变得晶莹剔透。但这只是“应急之法”，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。（推荐指数：一般推荐）
　　2） 皮炎平。皮炎平对因毛囊角化皮肤护理不正确而导致的毛孔发炎等症状效果比较好，能快速的消除炎症，可是对于毛囊角化症的祛除没有太大的效果。（推荐指数：一般推荐）
　　3） 资芙泉毛囊角化修复精华液（我是在药店买的）。资芙泉精华液中的BHA起到溶解多余角质，疏通毛孔的作用，让汗毛自然生长，同时里面的野菊花提取物起到消除毛囊螨虫，对修复后角化皮肤的再生起到抑制的作用，改善毛囊角化皮肤的生长环境，是目前市面上对毛囊角化见效最快并且很安全的产品。产品缺点是过量使用会产生脱皮，但脱皮可以配合芦荟胶或者一些滋润皮肤的护肤霜或者精油一起使用。（推荐指数：重点推荐）药店不便的话，就给姐妹们一个方便地址了解一下，姐们可以根据资芙泉的说明，作出自己明确的判断：
　　以上几款产品，本人均用过，现在本人皮肤近乎正常，完全归功于后者资芙泉毛囊角化修复液，所述言论均为本人心得体会，仅供参考。
　　注意：毛囊角化皮肤会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀加重。所以千万不要去抓、去挠。
　　另外，饮食上注意以清淡为主。古人说食清淡者与世无争。其实就是在告诫我们食清淡不仅仅是养生的好方法，同样也是为人处世之道。无论身体发生怎样的变化，总之记住不可以“逆时而动”，要顺应大自然的规律，按时作息。另外，经常锻练身体增强体质也会有一定的效果，并且强健了身心，身体好，才是真的好。上天次给我们一个完整的躯体，这一躯体本身就万法俱足，我们应当好好珍惜才对。












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