户外工作者如何护理干燥的手部？

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经常在户外活动，忘记给手部涂抹防晒品和保养品，加上风吹日晒等原因，造成手部皮肤黑色素沉积或肤色不均，指甲旁有倒刺。



步骤/方法
去除倒刺的方法。每天洗脸或沐浴时，用温水将双手浸泡10-15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，涂上死皮软化乳后，再使用专用的手部去死皮工具将指甲周围的倒刺去除，让指甲小皮重新生长。然后使用乳霜来涂擦指甲周围，减少裂开脱皮的情况。或用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，可去除倒刺及软化粗皮。

像脸部防晒一样，出门前也要为手部做好防晒工作。具有美白效果的护手霜是首选。另外，橄榄油+蜂蜜+柠檬水+面粉，将这4种材料调匀后涂在双手上，15-20分钟后洗去，有很好的滋润美白效果。

手脚位于身体末端，很容易因为血液循环不好而造成肤色不均。选用亲水性的养白产品常做手部按摩，可以促进血液循环。  

注意事项
一定选用亲水性的护手霜来达到滋润的效果，因为油会吸光吸热，油性手霜一样会吸收灯光中的紫外线，不知不觉让你的十指变黑。同时要调理好日常饮食，平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、钙的食物。

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