日本揭开运动使大脑重返年轻的奥秘

还是那片枫叶

新华社东京８月１１日电日本产业技术综合研究所近日发表公报说，运动可以刺激脑细胞合成一种名为Ｗｎｔ３的蛋白质，而这种蛋白质能帮助大脑重返年轻。

公报说，大脑内掌管学习和记忆的海马区内有神经干细胞。人成年后，神经干细胞仍然能够不断产生新的神经细胞，保证海马区的神经细胞持续更新。不过，人步入老年后，海马区神经干细胞的细胞制造能力会逐渐减弱，大脑的各项功能也随之下降。

产业技术综合研究所的科研人员对比了年老实验鼠和年轻实验鼠在大脑海马区的星形胶质细胞的差异。星形胶质细胞是脑内神经胶质细胞的一种。

科研人员发现，年老实验鼠的星形胶质细胞生成蛋白质Ｗｎｔ３的能力明显下降，只有年轻实验鼠的约三十分之一。科研人员猜测，Ｗｎｔ３不足，可能就是大脑神经干细胞功能下降的原因。

在进一步的实验中，科研人员让年老实验鼠短时间跑步。锻炼后，实验鼠大脑产生Ｗｎｔ３蛋白质的能力有了大幅度的提高。随之，大脑神经干细胞的活动也活跃起来。科研人员说，如果坚持锻炼，大脑就会重返年轻。

此次成果的论文将刊登于即将出版的《美国实验生物学联合会会志》上。（完）

开心

支持，生命在于运动。
以前看过一个电视节目，采访一名香港搞医学研究的学者，他说人要保持年轻，只有运动加饮食，人在运动之后产生的可尔蒙可以保持人体处于年轻的状态。他女儿和太太外表真看不出是母女阿。

还是那片枫叶

开心 发表于 2011-8-11 16:25
支持，生命在于运动。
以前看过一个电视节目，采访一名香港搞医学研究的学者，他说人要保持年轻，只有运动 ...

运动当然对生命是重要的，流水不腐户枢不蠹嘛，但是运动也应该适度，不能到伤害心脏的程度，很多长跑运动员短寿，是运动过度了。。。

开心

还是那片枫叶 发表于 2011-8-11 16:33
运动当然对生命是重要的，流水不腐户枢不蠹嘛，但是运动也应该适度，不能到伤害心脏的程度，很多长跑运动 ...

对对对，忘记提醒，是适量的运动。

还是那片枫叶

开心 发表于 2011-8-11 16:37
对对对，忘记提醒，是适量的运动。

其实中国人的气功类练习（包括太极和其它养生类活动）对身体健康很重要，这也是中国人为什么生活在重度污染中，人均寿命却不断增加的主要原因。。。

随心所愿

生命在于运动

还是那片枫叶

随心所愿 发表于 2011-8-29 08:15
生命在于运动

没错。不过，现在知道原理以后，“懒人”就可以通过服用Wnt3蛋白质来到达运动的效果。。。