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---人为什么会发胖呢?原因很多,有遗传 习惯 体质因素 还有饮食结构,身心疾患等等因素,简单而言,它们有个共同原因,那就是脾对食物的消化吸收能力"太差"
有人会问:"我胃口很好,吃的多饿的快,因该是很强吧.错,就是因为大家一直认定---肥胖是由于我们吸收功能太强在身体里造成能量过剩,这个是个虚假的"事实"我们减肥目标才一再无法实现.
就像有的人说的,我胃口好极了,吃多少都不饱,这样说我是脾胃虚弱吗?中医里有个专有名词"胃强脾弱"其含义显而易见,就是能吃而不消化.胃是受纳器官,脾是运化器官,运化包含运和化两层含义.化是将胃肠中的饮食化成营养精微物质,运,是把这些营养精微运输到全身各处,成为人体的气血.有时候我们虽然吃了很多东西,但是脾 "化的功能能力太弱,无力将食物转化成营养精微.这就像是一家工厂,虽然买进了大批原料,但是工厂的机器设备太差,加工出来的东西不是半成品就是残次品,根本无法正常使用,你还以为身上的那些赘肉是营养过剩的吗?不是,它们就是一堆运不出去的废品,当你身体需要能量时,它们不是储备,它们不会转化成气血来供你使用,反之他们却阻碍你生成新的气血,就象工厂的成品仓库,本是用来储备成品的,现在却堆满了半成品,或残次品。而这些半成品,残次品永远不会变成工厂的资金,却长年占据着成品库,使成品无法储存,无法实现价值。身体也是一样,赘肉占据了正常肌肉的位置,痰浊瘀血占据了新鲜气血的空间。使人体的气血能量永远无法生成,所以减肥的过程,就是“去粗取精,去伪存真” —— 瘀血去而新血生的过程。
过去的治疗方法,都是围绕能量平衡概念,认为减少能量(食物)的摄入,然后再尽量往出排泻,增加能量的支出,以达到进少出多,认为能量的负平衡就自然会减肥。从表面上看来,似乎很合理,但却忽视了一个关键问题:那就是,堆在体内的废物(赘肉)是不会自行分解,排出的。而是需要很多的气血,很大的能量,才能将它分解成可以被血液带走的的碎末或液体。这就好比工厂要花费很大的财力、人力、物力来把那些残次品,半成品回收,分类,分解,该扔的扔,该再利用的再利用,这才能把仓库腾出来,迎接新的优质产品,这个过程若没有大量的资金(能量)支持,根本无法完成
这种能量从何而来?只能从食物中获得,若您此时却节食,吃一点东西仅够一天人体基本代谢的能量。那么什么时候你才能够攒够充足的能量,将体内废物运走呢。有些人说,我饿了一断时间还真瘦了,体重下来了,只是身上的肉更松弛了,皮肤也起皱老化了,体力好像也不如以前了。这是因为,您分解了您身体内本来就少的一点气血储备,把正常的肌肉分解掉,来供应脏腑及人体重要器官日常必需的能量。而并没有把体内真正的废物排出去,这样的结果,就会很快反弹回去,而且比原来更胖。
肌肉如此重要吗?您会问?当然,肌肉是中医脾的重要组成部分,是人体气血储存、分配、调度的能量仓库,您若不断的用饥饿来减肥,这个仓库都被您拆了去维持脏腑的气血需求了,将来哪里还有足够维持健康的气血储备空间呢?这个空间越小,将来人的气血资金储备能力就越低,减肥过后的反弹是注定的结果。所以若想持久保持身材和健康,那就请珍惜你的气血储存调度的资源仓库-肌肉吧。西安针灸减肥
还有一种更为严重的情况,那就是由于有些减肥药的作用,使人体代谢异常加快,身体很快消瘦,这就好比为了把库存的积压货处理掉,竟然把工厂也一同廉价卖掉了。常常会造成甲状腺机能紊乱和心肌的实质性损害,甚至会引起肾功能衰竭。还有一种神经性厌食,对人体的损害也是致命和长久的。好在只要明白了只有增加进食才能有效减肥的道理,这种心里问题通常会不治自愈。
现在我们已经知道了引起肥胖的机理,那么怎么来实施我们的减肥计划呢?我想告诉大家的是:这将是一次轻松愉快的健康的减肥旅程
我们将根据病人不同的体质,来调理,让你们由内而外健康的瘦下来
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