坐骨神经痛辨证加减按摩疗法

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坐骨神经痛辨证加减按摩疗法  

        坐骨神经分布区出现以疼痛为主的综合症状，单侧多于双侧，多以小腿后部疼痛为主，严重的可放射至足跟，疼痛呈钝痛、灼热、刺痛等，行走、活动及牵拉时可使疼痛加剧。治疗坐骨神经痛，脊梁网专家推荐用：鸿蕾腰椎治疗仪是一种完美地将药物和治疗仪结合的医疗仪器，据大量临床资料显示，该治疗仪对坐骨神经痛的治疗效果甚为理想。其作用原理是利用该治疗仪的场效应功能将药物渗透进入坐骨神经病变部位，消除坐骨神经的水肿、充血以及无菌性炎症，从而消除坐骨神经痛症状。

　　

        有效穴位按摩图：（按摩手法请阅读：坐骨神经痛对症按摩法）
   



     



风寒湿痹

    【临床表现】腰腿冷痛，上下走窜，屈伸不便，遇阴雨寒冷天气加重，或伴下肢肿胀；苔薄白或白腻，脉浮紧或沉。
    【特效穴位按摩法】按揉阳陵泉、命门。
　　

    瘀血阻滞

    【临床表现】有腰部内挫伤史，腰腿刺痛，痛处拒按，按之刺痛放散，夜间痛甚，不能俯仰，转侧不利；舌紫暗或有瘀斑，脉滞涩。
    【特效穴位按摩法】按揉阳陵泉、膈俞、血海、委中。


    正气不足

    【临床表现】腰腿隐痛，反复发作，遇劳则甚，下肢痿软，恶风畏寒，喜揉喜按，神疲乏力，面色无华；舌淡苔少，脉沉细。
    【特效穴位按摩法】点按阳陵泉、委中、足三里、三阴交。



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    预防与护理

    (1) 长时间不正确的坐姿会诱发坐骨神经痛，工作中需要长时间保持坐姿的人士，不要老是让腰部处弯曲状态，应该每小时站起来活动5分钟左右，或适当伸伸腰。也可自已轻轻捶捶腰，这样可使腰部的紧张得以解放片刻，防止腰部肌肉的疲劳。
    (2) 缺乏运动是造成坐骨神经痛的原因，应坚持适度的体育锻炼，增大活动范围，增强肌肉力量，矫正不良姿势，增强体质，改善全身健康状况。
    (3) 受寒、受湿也会引起坐骨神经痛，任何时候都不应受寒受湿，应保持干燥，也不能久坐或躺卧于凉湿地面；尤其在运动出汗以后更不可受凉。
    (4) 注意休息，劳逸结合，防止过度疲劳。


    饮食自疗法

    疗法一：香米50克，生川乌10克，薏苡仁6克，姜汁、蜂蜜少许。以上三者共放锅中，加水500毫升，水沸后取微火煮，并下姜汁、蜂蜜3勺，煮至米烂为度。可用于寒痹邪实之筋骨剧痛、不得屈者。
    疗法二：鸡肉250克，桑枝60克，绿豆30克。将鸡肉、桑枝、绿豆洗净，并将桑枝切断，同放人锅内，加水适量，清炖至肉烂，以盐、姜等调味，饮汤食肉，量自酌。（注：用于湿热痹证、热不甚而正己虚者。）


    验方自疗法

    疗法一：党参、当归、木瓜、延胡索、甘草各60克，续断90克，全蝎、落得打、甘松各30克，蜈蚣20条，蜂房2只。研末炼蜜为丸，每服6克，日服3次。可益气活血，舒筋止痛，用于气血两虚，寒湿痹阻者。
    疗法二：桂枝30-60克，白芍15-30克，生姜3-5片，甘草5-6克，大枣5-10枚，北黄芪15-30克，当归10-15克,川牛膝10-15克，独活10-15克。水煎服，每口1剂，日服2次。可除湿散寒，温通经脉，用于风寒湿痹，阻滞经络者。(文章版权属于脊梁网，如有转载请保留脊梁网信息，否则您将触犯知识产权。)


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