《bingo~全新白领抗辐射必修课！》

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        生活中的辐射可谓是无处不在，它们虽然看不见摸不着，但是却在时时刻刻地侵蚀着我们的身体健康~
        办公室是我们每天都必须面对的地方，也可以说是白领一族们的第二个窝。有很多白领只顾工作不顾身体，当然这里指的是保养，特别是那些正值青春、又即将步入大龄剩女、又整天哭喊着皮肤越来越差的美眉们。
        今天我在这里要提醒大家哦~办公室防辐问题虽小，却不能忽视，久而久之就会在身体上留下烙印，比如乳腺癌、生育能力弱、视力低下等等~
        接下来，我们来看看都有哪些隐形的~
        
        图中，我们很清楚的看到：
        ①电脑辐射，白领们必须和电脑打交道，上班时间面对电脑，甚至下班回家也会面对电脑玩玩游戏聊聊天，电脑辐射在无影无形中损伤我们的身体啊；
        ②手机辐射，手机也是我们生活和工作中的必备品，没有了手机就感觉与世界失去了联系一样，呵呵。手机对主人的辐射量也是较大的~
        ③电线辐射，电线、接线板、插座这些东西也有辐射，在房间里分布着看得见的看不见的各种电线。
        ④微波炉辐射，经常在公司吃午饭的时候会用到微波炉，这时辐射最大，而且还有可能残留在食物里面！
        面对这些无处不在的辐射，我们要如何应对才能拥有一个健康安全舒适的办公环境，让身体不再受辐射的摧残呢？
        一、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
        
        二、在电脑旁放上几盆仙人掌~仙人掌生长在热带，对强光有很强的吸收作用，强光中有我们说的可见光和不可见光，而电脑和手机的电磁辐射也是不可见光，很容易被吸收。  
        
        三、防辐射最根本的是身体的自身抵抗力。螺旋藻中胡萝卜素可以抵抗辐射对人体骨髓细胞的损害，具有较强的抗辐射作用，平时服用天然绿A 螺旋藻，不仅可以抵抗办公室辐射带来的危害，还可以调节免疫力，精神一百分~
        
        四、另外，抵抗电脑辐射还有一个比较简单的办法，就是每天上午喝两三杯绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚。
        
        五、爱美的白领们，可以选购优质的防辐射化妆品，每天出门之前稍微使用一点，这样就可以室内室外将辐射抵抗在九霄云外。但是一定要记得及时卸妆，以防化妆品中的不良物质被皮肤吸收。
        六、要保持室内通风，科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，如果没有，上网时尤其要注意通风。
最后，祝大家拥有一个健康舒适的工作环境~