痛风不能吃什么水果

xkdsbt

痛风不能吃什么水果

   许多水果(橘子、柚子、苹果、梨、荔枝、桂圆等)都是碱性食物．而且味道鲜美，还能够碱化尿液，又能供给丰富的维生素。多食用水果，通过胃肠道的吸收可以使尿液碱性化，防止尿路结石，但在吃水果的时候，不要因为是碱性的、痛风的早期症状，就不假思索地吃，我们都知道“过犹不及”的含义，这需要我们在吃的时候控制自己的“度”，才能有益于健康。

    水果之所以很多人都喜欢吃，是因为它们不仅味美，更重要的是它富含有各种营养，因此已成为流行的健康营养素：

    水果能美容养颜：水果所含的维生素c和果胶可以使人美白、消除人体黑斑和雀斑，还有滋润肌肤、除皱养颜的功效。

    水果能保健养生：水果所含不同的各种营养素对很多疾病都有着不同的功效。治疗痛风的药.如水果的膳食纤维和果胶经吸收之后，可阻止便秘、大肠癌、血管硬化及糖尿病等疾病的发生。

本文的地址是：痛风不能吃什么水果：http://www.shengcha.org/tfzl/119.html