职业女性,如何隔绝颈椎病

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职业女性,如何隔绝颈椎病



    规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

    成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。而长时间的伏案工作，让更多的职业女性出现颈椎病症状和腰肌劳损等一些疾病。

　　于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！在这里，脊梁网（www.cnback.com）得提醒这些忙于工作的办公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病:


颈、肩部酸痛

　　症状：颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振。
　　原因：运动少、压力沉重令肌肉紧张，血气运行差，肌肉毛细血管形成淤血所致。
　　解决方法：当你感到肌肉酸痛、紧张时，最好在每天睡觉前洗个澡，令患处温热。避免长时间采用同一姿势，不要让肩膀受凉，适当地舒缓压力，做适当运动。阅读全文：http://www.cnback.com/html/jzb/shzn/gz/3169.html

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