|
|
我们往往会因领导的一句肯定而高兴很久，为朋友的背叛而伤心后悔，为付出没有回报而低落消沉。“事事要想开”、“做人不要追求太完美”……伤心落泪时，别人总会用这样的话来安慰自己。“不为物喜，不以己悲”的道理，我们都懂。真正做到的却寥寥无几。
“喜”是件好事，而“悲”，却杀伤力超强。
当你伤心痛苦一阵子后，拿起镜子，你会发现，眼角不再因开心向上弯，嘴角不再因快乐而上翘。满脸写下的是一个“苦”字、一种木讷。据世界卫生组织统计，テレビ会議システム世界排名第三的疾病是“抑郁症”，心脏病、胃病等一些疾病的起因，也和情绪有着剪不断的干系。
为什么孩子的肌肤光滑洁净？因为他们没有经历痛苦和忧伤。为什么老人满脸褶皱？因为每一道皱折就是一种辛酸。
记得一位心理大师说过：记住死亡，你就会快乐。过一日就离死亡近一些，为什么不让快乐延长，让生命愉悦呢？快乐，是种神奇的化妆品，会让你整个人灿烂如花。
在物欲横流的今天，如何战胜外界诱惑，为心灵留一片净土？結婚相談所如何释放不良情绪，让生命快乐充盈？
舍得放下、随性而为。
初听“随性”二字，脑子里出现最多的是“顺其自然”。
顺其自然，与为人、做事、心态都是一种至高的境界。
人生在世，放不下的东西太多，考虑的事情太多。珍惜好的，放下坏的，就会以一颗平和心去面对。待遇不公，不要怪，因为这个世界没有绝对的公平；おせち事业不顺，不要怪，因为上天不可能让一个人总是承受挫折；爱情有变，不要怪，因为属于你的“爱情鸟”还没有飞来。换个角度看世界，就可以打开心结。
外在的一切固然影响我们的情绪，但是“人最大的敌人，还是自己。”战胜自己的心态，就会获得快乐的本源。一层又一层的茧，都是附加的；只有心情是由内而外生发的。心生出来的是快乐，你就会有笑容；生出来的是悲伤，你就会流泪。
做自己心灵的“按摩师”，让笑容时常浮现脸上。 |
|
[复制链接]
窥视卡
雷达卡
发表于 2011-10-18 08:10:19
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
