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家庭推拿疗法治疗颈椎病
颈椎病的症状千奇百态,治疗方法也是多种多样,患者治疗颈椎病的时候,一定要找颈椎病专家分析病情后才选择适合自己的治疗方法,以下是由脊梁网颈椎病专家推荐的颈椎病的家庭推拿疗法,此疗法适用于颈型、神经根型颈椎病患者。
(一)病因颈椎及其椎间盘退行性病变所引起的头颈、四肢、上胸背、内脏征侯群,统称为颈椎病,亦称为颈椎综合征。本病症状错综复杂,治疗方法各有千秋。现只介绍家庭推拿治疗的方法。
(二)症状
1. 年龄在40-60岁左右,患有眩晕、恶心、头痛、颈项疼痛。有的伴有猝倒,持物落地,视物不清,肩臂麻木、疼痛;有的四肢无力,肢体发凉,仰头视天则症状加重。甚则不能睁,头重脚轻。
2. 经X片检查可发现颈椎骨质增生,颈椎生理前凸消失或后突,椎间隙狭窄、项韧带钙化等表现。
(三)家庭推拿
治疗颈椎性眩晕症的具体方法是:患者通常取坐位,家人立于患者背后。在两侧肩颈及背部采用滚法,反复施术3-5分钟,以放松肌肉,缓解痉挛。术者继则立于患者正前方,左手大拇指与其余四指分开,进行单抱椎。先自右侧太阳穴开始,经颞部至风池穴,而后再自风池推至肩井穴;左侧用同样的方法操作,往返3-5次,并用大拇指点揉百会穴5-10遍。然后术者立于右侧面,用左侧掌心贴于前额,右手五指分别置于颈后两侧大筋(拇指在左侧,其余四指在右侧)上,进行拿揉。操作时,右手用力将颈椎向上提拿,(见下图),并点揉风池及风府穴。点揉风池时,自风池揉肩井穴;点揉风府时,自风府点揉至大椎穴。紧接着右手五指分开,在背部的督脉和膀胱进行五指撒揉,自肺俞穴揉至腰椎,往返3-5次。继则挤捏两膀,点揉手三里、曲池、内关、合谷等穴,反复3-5次。以上操作全过程需20-30分钟,通常隔日或每日推拿1次,10次为一个疗程。
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脊梁网专家提醒颈椎病患者,本内容是针对颈型、神经根型颈椎病人眩晕症的。进行颈椎病家庭推拿治疗要以“被动”与“主动”相结合。患者在服用颈椎病专用药露明颈通颗粒和推拿治疗的同时,再配合颈肩部的自身运动,多作仰首观天,左右旋转颈部等运动,特别是低头伏案工作的人尤其要强调动静结合,否则效果不佳。
患者在治疗过程中,如有什么疑问可以拨打全国免费颈椎病康复专家热线:400 888 2163 。
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