耳鸣何时了？！

徐茂公

耳鸣是一种主观感觉，其发病机制不清楚，可能是内耳血管缺血、听神经放电活动异常增加、钙内环境稳态失衡等等。临床上，医生尚不能客观判断患者是否确实有耳鸣。耳鸣的病因也十分复杂，耳部的和全身的疾病均可能造成耳鸣。有时候，耳鸣是在根本找不到任何可能原因的情况下发生的。

中医治疗功能性耳鸣有其独到的优势。中医辨证施治，常见的耳鸣主要有下列原因：

1、肝火耳鸣  大多由于郁怒伤肝，肝火暴亢，循经上炎所致。中医辨证属于实热、肝火。常伴有耳胀耳痛，流脓，发热，头痛眩晕，面红目赤，口苦咽干，烦躁不宁，舌红苔黄，脉弦数有力。治疗宜清肝降火。

2、肾虚耳鸣  中医认为肾与耳关系密切，肾为先天之本，藏精生髓，上通于脑，开窍于耳。此型耳鸣多见于年老体弱或虚羸之人。(现在年轻人由于不按时作息，有的还有自卫的习惯伤肾而引起耳鸣）此外兼有须发早白，腰膝酸软，性欲减退，舌淡白，脉沉细无力。治疗宜补肾填精。

3、痰饮耳鸣  痰热而饮寒，痰无形而饮有质，饮留体内，清阳不升可致耳鸣、眩晕等。形寒肢冷。治疗宜利水化痰。

中医治疗疾病强调的是辨证论治，辨证的准确性是疗效好坏的关键。只有准确诊断才能药到病除。如果配合针灸效果将会更好。

耳鸣常用的膳食如下：
　 补充含铁量丰富的食物：动物肝脏，如猪肝、羊肝；动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。
　 补充含锌量丰富的食物：黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。
　 补充含镁丰富的食物：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。
　 补充含钙丰富的食物：鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。
　 补充含B胡萝卜素和维生素A的食物：胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。
　 补益肝肾的食物：桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物的肝脏、肾脏等。

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