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来源:天津日报
导语:瑞典一项最新研究发现,夫妻中有一方每天上班路上耗时超过45分钟,离婚率增加40%。中国科学院心理研究所此前的一项全国性调查显示,北上广等八大城市上班族上班路上平均花费时间为41分钟,这两项调查让不少白领自嘲道:“看来我离离婚不远了。”
你上班路要走多远呢 研究表明,上班路程遥远、道路拥堵、公共交通工具拥挤以及等候时间不可预测等,都会让人心情变差,甚至影响健康,破坏家庭和谐。即便单位离家近,上下班的这段路也显得很无聊。善用上班路,就能变废为宝。
首先,坐公交车或地铁的人,不妨化整为零地学点东西。可以做一些写满外文单词的小卡片或购买几本“口袋书”,在路上反复阅读、记忆。
其次,如果公交车、地铁内非常拥挤或者自驾车不能看书,那么可以在手机、mp3里下载几部有声书。
再次,在等车无聊时,与其心烦意乱地胡思乱想,倒不如观察一下身边人都在做什么,他们的一颦一笑或一个小动作就可能带给你灵感,此时赶紧用便笺或手机记下来。
有专家建议,听音乐、看报纸和嚼口香糖是很好的减压方法,遇到堵车或公交车久等不来的人可以一试。(来源:天津日报)
延伸阅读:夫妻上班方向一致婚姻会更加幸福
据英国《每日邮报》网站报道,来自香港中文大学的黄爱琳(音译)和她的同事做了一项研究,结果表明如果已婚夫妇的工作单位在同一个方向,他们感觉婚姻更幸福,因为这让夫妻双方感觉到他们有共同的人生奋斗目标。
在这项研究中,研究人员做了2项调查。在第一个调查中,他们询问了280位居住在美国的已婚上班族,这些人平均年龄为33岁、平均婚龄是8年。
调查结果表明,上班方向一致的夫妻对婚姻的幸福感明显更强,并且这种幸福感不会受到一些其它因素的影响,如结婚时间的长短、小孩的数目、工资水平以及花在上班路上的时间等。
在第二个调查中,研究者们在香港采访了139位已婚上班族,其平均年龄为42岁、平均婚龄是13年。调查结果与美国相似,并且这一结果也不受上下班时间是否一致的影响,也就是说上下班路途中夫妻双方是否有机会沟通交流并不会影响这种幸福感。
研究人员指出,形体动作与人们的理想信念有着隐秘的联系。“现实生活中朝着某个方向走可能会被与梦想的方向联系起来,”主要研究员黄爱琳说。
此外研究人员还引用《小王子》一书的作者、法国作家安托万·德·圣埃克苏佩里说过的一句话:“爱情不在于彼此凝视,而是朝着同一个方向努力。”
这项研究刊登在《实验社会心理学》杂志上,黄爱琳表示夫妻双方如果选在双方工作单位的中间购房可能是一个错误,因为夫妻在同一个方向上班会给幸福的婚姻锦上添花。(来源:中国日报网)
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