本帖最后由 徐茂公 于 2011-3-18 09:06 编辑
[1g1g]冬天里的一把火-费翔#playID:136674[/1g1g] 中医里所说的“火”和西医所说的“发烧”不同,一个人是否发烧,西医可以用体温计测量,然后准确地下判断,普通人很容易理解和接受。中医所说的“火”非常玄虚,似乎和发烧有相同之处,又不完全相同。判断标准依靠经验,实火虚火辩证,很有道理,但就是不能象西医用温度计测量体温一样简单明了,让普通人理解和接受。中医认为,人体里是有火的,如果没有火,生命也就停止了。但火应该保持在一定的范围内,如体温应该在37℃左右,如果火过亢,人就会不舒服,会出现红、肿、热、痛、烦等表现。 很多人认为上火是小毛病,吃点药或者自我调节一下就行了。但是对于一些特殊人群,如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说,还是要特别注意的。根据中医理论,上火也分阴阳虚实,而灭这些火,用药也是不同的。 灭实火 实火症状重、来势猛。一般来说,感染性疾病,如各种炎症——热性肺炎、阑尾炎等,都属此类。发热重,恶冷轻,出汗多,咽发干,小便黄赤等,是热性疾病的共性,但都会随着病情的好转而迅速消失。灭实火可以选择牛黄解毒片、牛黄清火丸等。 灭肝火 肝开窍于目。肝有火主要表现为眼干、眼痒、结膜炎、眼屎分泌多,脾气暴躁易冲动,感觉压不住火,总想发脾气,有时甚至有胸胁刺痛感。灭肝火可以选择黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸等。 灭肺火 肺有火主要表现为鼻及鼻腔干燥、生疮,干咳,痰黏黄,咽喉疼痛,肺部不爽,感觉憋闷等。灭肺火可以选择羚羊清肺丸、清肺抑火丸、栀子金花丸、板蓝根颗粒、双黄连口服液等。 灭心火 心有火主要表现为舌边尖发红,心烦意乱,多梦或睡不着觉,小便黄甚至有热辣刺痛感,口渴、想大量饮水等。灭心火可以选择牛黄清心丸、安宫牛黄丸等。 灭脾胃之火 脾有火主要表现为舌苔黄腻、口苦口干、口唇生疮。胃有火主要表现为牙及牙龈痛、牙龈红肿、牙根发炎、口臭、大便干燥。灭脾胃之火可以选择牛黄清胃丸、牛黄上清丸、三黄片、新清宁片等。 上火在很大程度上与饮食和心情有关,保持乐观积极的生活态度,饮食上遵循清淡营养的原则才是大家最好的灭火剂。 |