在美国的西班牙族裔为什么更健康，更长寿？

小二儿

是的，可能被你看不起的老墨，活的比大多数健康，比大多数人长寿。你相信吗？

“Hispanic paradox”是一个很有趣的现象，在科学界也引起很多争论。

大量的研究证明，社会经济地位是决定寿命差异的主要因素。在美国，虽然期待平均寿命普遍延长，但是以种族差别来说，黑人和白人平均寿命的差异并无减少，反而有扩大趋势。社会经济地位，影响一个人的健康观念，生活习惯，以及接受医疗照顾的程度。如果把人群的平均期待寿命和平均收入做比较，可以看出两者呈现正比关系。比如，一项研究指出，四十岁的黑人男性，受过16年以上教育的人群，比受教育少于12年的人群，平均期待寿命高出12年。

唯一令人难以相信，也令有关研究人员迷惑的是，这个趋势和预测不适用于美国的西班牙裔。

统计表明，西班牙裔的受教育程度，人均收入都比较低，远远低于欧洲裔的白人。这一点在美国生活的所有人大概都认同。奇怪的是，统计显示，西班牙裔的平均寿命高于总人口平均寿命，也明显高于主流社会的白人。一项2010年底统计数据显示：美国人口的平均期待寿命为白人78.9，黑人74.6，西班牙裔82.5。只有亚裔（86.5）高于西班牙裔。

在另一项研究中，数据表明，如果把西班牙裔中受过高等教育的单独统计，则他们的平均寿命高于任何其它族裔的相同教育人群。没有高中毕业的西班牙裔女性的平均期待寿命，比白人和黑人中接受等同教育的人群，高出近10年，接近白人和黑人中接受过16年以上教育的人群。

很多人凭借直观感觉，觉得这好像不太可能。可是，来自不同研究的大量数据无一例外都支持这个结论。一些关于健康状况的调查研究也发现，西班牙裔种群中的心血管疾病，癌症等等都低于白人，只有糖尿病发病率高于白人。
  

科学界对于这个现象关注已久，但是依然没有令人信服的解释。

有人认为这个“Hispanic paradox” 并不存在，可能只是身体不好的老墨都回家了。可是，这个无法解释墨西哥裔婴幼儿死亡率也低的现象，也不被大多数研究人员认同。在按年龄阶段对于死亡率的统计对比研究中，西班牙裔婴幼儿和各个年龄阶段，基本都好于白人和黑人族裔。这不可能是偶然。

目前几种可能的原因包括：

西班牙裔吸烟率比较低；
西班牙裔母乳喂养率比较高；
有紧密联系的家庭和种族社区；
独特的文化和生活习惯。

健康是一个生活态度，生活习惯，也是一个平常心。在上一篇文章中，谈到研究发现，良好的心态对于健康长寿很重要，有关西班牙裔健康长寿的调查也很有启发意义。从个人经历和观察，几乎所有人都承认，西班牙裔人群活的快乐。他们收入不高，生活条件不好，受教育不多，但是他们保持一个乐观积极的态度。他们欣赏生活，比其他人更注重家庭。

亚裔受教育程度，人均收入和平均期待寿命都高于美国总人口的平均值。我个人认为亚裔的生活习惯要好于其他美国人，虽然很多西化的国人对于自己的传统和文化不屑一顾。我不觉得，任何人会有意模仿西班牙裔的生活习惯，但是有必要借鉴学习他们优秀的地方，特别是注重家庭和乐观的人生态度。