更年期得了颈椎病怎么办？

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更年期得了颈椎病怎么办？颈椎病也叫颈椎综合征，好发于40-50岁的中、老年人。妇女在更年期由于脱钙现象较男子明显，故更易发生。
        颈椎病的实质是颈椎及椎间盘老化，椎间孔骨质增生，造成了局部微小解剖的改变，以致相应部位的脊髓、神经根、血管受压而引起的一系列综合症状。症状可以千变万化，但大致可以分为三组，具体到每个人而言，症状可以某一组为主，也可各组症状掺杂，造成诊断上的困难。

        (1)神经根受压或受刺激症状：主要表现为颈部和肩部的麻木、刺痛，有的甚至十分剧烈，甚至放射到手指(常误以为心绞痛发作)，或伴有肢体发凉、沉重等症状。
        (2)血管受压症状：主要表现为脑供血不足、头晕、头痛、记忆力减退，个别人尚可发生一时性晕厥。
        (3)脊髓压迫症状：常表现为两下肢无力，发软，如行走于棉花团上。
        以上症状常有一共同特点，即在突然低头、仰头或旋转颈部以及增加腹压时出现或加重，而向上牵引头部时则会减轻。

        脊梁网骨科专家建议：一旦患了颈椎病应积极进行治疗，治疗颈椎病的方法有手术治疗和非手术治疗（保守治疗），不到万不得已，专家建议患者采用保守治疗。保守治疗有药物治疗、物理治疗和运动治疗。药物治疗要选用颈椎病专科药如露明颈通颗粒等。物理治疗包括按摩，理疗、针灸、颈部牵引等。颈椎病是一种慢性疾病，在治疗过程中要有耐心，积极与医生配合。
        颈椎病专家提醒颈椎病患者注意：脊髓型颈椎病和椎动脉型颈椎病不能做按摩牵引中医正骨等物理治疗。这些治疗可以导致瘫痪和眩晕加重。如果要咨询颈椎病专家，可拨打全国[/url][url=http://www.cnback.com/html/jzb/jzbkf.html]颈椎病康复热线 400 888 2163

         此外，工作和学习中注意保持正确的头姿，不过久地低头或仰头，在长久低头工作(如伏案书写)时，每隔10-20分钟做仰头活动；睡眠时不要仰卧于高而硬的枕头或沙发扶手之上，注意劳逸结合，坚持做工间操等，对颈椎病预防和颈椎病的治疗都有积极的意义。