冬季常见疾病排行之如何预防流感、感冒

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【冬季常见疾病】
冬季常见的疾病有感冒、慢性支气管炎、哮喘、关节痛、冻疮、心脑血管疾病等，这些疾病都易在冬季爆发，因而，提前做好对这些疾病的预防措施很重要。下面是冬季最常见的几种疾病，按发病范围和程度依次排名。

NO1、流感与感冒

NO2、慢性支气管炎

NO3、哮喘

NO4、关节痛

NO5、冻疮

NO6、心脑血管疾病

不难看出，在上述六大疾病中，感冒和流感排在了第一位，成为了发病率最高，覆盖人群范围最大的一种冬季常见疾病。整个冬季，大概我们身边都会有依次患上感冒的人吧，感冒仿佛成了冬季的一种常态，但这种疾病虽然普遍却实则不能小视，否则会引起一系列可怕的并发症，严重影响身体健康。

如何正确预防流感和感冒

秋冬交替时气温降低、昼夜温差变大，常人最需提防的就是流感和普通性感冒的侵袭。流感的最大危害是引发并发症甚至危及生命，它会加重潜在的疾病如心肺疾患，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。普通性感冒如果治疗不当也很容易发展成支气管肺炎。一般来说，流感表现为起病急骤、畏寒、高热、头痛、肌肉关节酸痛、全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，发烧在39摄氏度以上，还会引发肺炎等并发症。普通性感冒表现为喉咙痒痛、鼻塞、流泪、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、轻度发烧、头痛和咽痛。一般来说，年老体弱者、儿童、患有慢性病者和免疫力低下的人容易被流感或感冒找上门来。

预防措施：

要预防流感或感冒，除了接种流感疫苗外，一要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。二要增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。三要多喝水，多吃水果，多服用维生素C。四要注意通风，每天开窗通风半小时到一个小时。此外，还要尽量避免出入公共场所等。流感主要通过飞沫传播，到人多的地方最好戴口罩，注意卫生，勤洗手。而感冒主要通过接触传播，不但要注意气温变化，还应尽量避免接触感冒患者，接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手。最重要的当然是要及时准备感冒药了，在这里给大家推荐快克，这药安全并且服用起来也挺方便的。“快克”是中西复方感冒药，组方科学合理，其主要成分盐酸金刚烷胺是抗病毒药物、对乙酰氨基酚是解热镇痛药物，因此，快克不仅能抑制病毒繁殖，而且还能缓解感冒的各种症状，达到标本兼治的目的。适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉痛等症状。也可用于流行性感冒的预防和治疗。
打理好生活，备好药，冬季对抗感冒，轻装上阵。