莉达思汀自制美容护肤糖水

莉达思汀fy

　　自制美容护肤糖水
　　护肤去水肿：薏仁木瓜甜汤
　　材料：薏仁一两、木瓜一个、杏仁一两、陈皮一块、冰糖适量。
　　作法：将薏仁洗净，木瓜去皮、切块备用，再将所有材料放入汤锅以大火煮上十分钟，再转小火煮一小时后，即可食用。
　　功效：此甜汤可去湿利尿、消水肿，滋补肌肤的水分和养分，经常饮用使肌肤滋润细腻，水灵娇嫩。
　　银耳杞子护肤糖水
　　材料：银耳，杞子，冰糖准备好。银耳清水泡软。
　　作法：煲里注入1500ML，放入洗净的杞子与泡软的银耳。开火煲，煮沸后，转中火，煲30分钟，然后再放入冰糖，再煲多15分钟即可。可以再适量添加一些桂圆肉与红枣。
　　功效：护肤补血,对于经常坐在电脑前的mm非常适合。
　　午间做个SPA可呵护你的肌肤
　　玫瑰花浴：玫瑰花向来有滋润肌肤，防止肌肤干燥的功效，玫瑰香气能放松肌肤，让肌肤更加洁白。
　　牛奶浴：牛奶中所含有镇定和消炎的作用，其中含有天然奶蛋白，可以适度清洁肌肤，并提供良好的保湿滋润效果，使浴后的肌肤柔嫩光滑。
　　在享受舒适的SPA护肤浴的同时也可以泡杯芳香花茶、听听音乐，让心灵被轻松愉快彻底占据。每个细胞都让芳香呵护着。