如此方法有效防治颈椎病

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如此方法有效防治颈椎病

张英今年38岁，从事教师工作十多年了，自从今年开始国家实行教师绩效工资以来，教育担子就更加繁重，常常半夜三更还需要批改作业。在9个月前就感觉颈椎很不舒服，僵僵硬硬的，而且两个肩膀特别沉，最近还时常感觉到头晕和头痛，右手拿粉笔都不是很有力了，才到医院检查，说是颈椎病，属于神经根型颈椎病和颈型颈椎病混合在一起了。
  
医生告诉她：“您这颈椎病都是累出来的，教师的工作不是站就是坐，常常为了写教案、批改作业一坐就是半天，完全忽略了应有的休息和锻炼，使颈椎肌肉和韧带处在长时间紧张状态中而慢慢发生劳损，继而出现颈椎退行性变，当颈椎退变到一定程度后，就会引起颈椎骨质增生和颈椎间盘退变乃至椎间盘突出，颈椎病骨质增生和椎间盘突出压迫颈椎神经、肌肉、血管，就会引起颈椎病症状出现。”
“那该怎么办呢？这种颈椎病该怎么治疗？有颈椎病快速治疗方法吗？”张英忧虑地询问医生，因为她是初三班主任，教学任务和压力很大，不尽快治好颈椎病将严重影响她的生活。阅读全文点击：http://www.cnback.com/html/jzb/shzn/sh/3240.html

        资料来源：中国最大的脊椎病门户网站-脊梁网
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