细数蛋黄果的4个食用禁忌

蒹葭

细数蛋黄果的4个食用禁忌

　　蛋黄果的食用禁忌

　　1、不适合吃蛋黄果的人：湿热体质、淤血体质的人。

　　2、蛋黄果要催熟之后才能吃。

　　3、蛋黄果的核里含有毒素，所以蛋黄果的内核不宜食用。

　　4、蛋黄果的外皮也不宜食用。

　　蛋黄果的吃法

　　用刀将黄金果从中间分开成两半。黄金果切开之后是完完全全的蛋黄色，另外黄金果还有几个很大的核。黄金果果肉松软，需要用到勺子。用勺子轻轻将黄金果的果肉挖出来，放到嘴里，细细品味。

　　蛋黄果果肉甜软，与芒果、黄肉蕃薯、熟蛋黄的味道类似，还是很不错的。果实除生食外，可制果酱、冰奶油、饮料或果酒。

　　对于未成熟的蛋黄果，建议不要食用。未成熟的蛋黄果的果皮是浅绿色的，成熟后的蛋黄果果皮大部分是黄色的，果皮变黄后说明可以采收了。蛋黄果未成熟时或果肉未变软时味道很涩，不好吃，作为果汁饮品的配料还是可以的。

　　蛋黄果的功效有很多，所以得到了不少人的喜爱，但是文中小编也给大家整理了蛋黄果的一些食用禁忌，喜欢吃蛋黄果的你可千万不要犯错了。


　　来源：99健康网