秋季让嘴唇不在乾燥

成舍我

众所周知，干燥的秋冬会给嘴唇带来不适感，那么秋季我们应该如何保护唇部呢？今天不如就让小编带你来了解下秋季护唇的几个方法吧。

秋季护唇小贴士你都了解吗

1、餐后需润唇

用餐后必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部肌肤。

2、不要经常涂抹口红

口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失，口红中的染料等可致过敏反应。

3、多喝水

要养成主动喝水的习惯，也可在医生的指导下服用一些维生素，改善唇色暗沉的状况。

4、多吃蔬菜

导致冬季口唇干裂的内因是新鲜蔬菜、水果吃得太少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。

5、避免不良习惯

秋季怎么护唇 秋季怎么保养唇部 怎么选择适合自己的润唇膏

少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

选择正确的唇膏才能有效护唇

有香味的润唇膏小心化学香料

如果润唇产品中添加了化学香料，那么吃下去是对人体有伤害的，因此建议尽量选择没有香味润唇膏。但是有些润唇产品是纯植物精华萃取，香味也是来自于植物本身的香味，就算在舔嘴唇时吃下去也没问题。

不过还是建议大家改掉舔嘴唇的习惯，舔嘴唇只能让水分停留在双唇外部，水分一会儿就会蒸发掉，而且会连累到双唇的水分也一起蒸发。

唇彩也会伤害嘴唇

唇部容易干燥的女性，尽量避免使用持久性唇膏或者显色度高的唇彩，因为这不仅更突显出干燥的唇纹破坏妆容，还会加重干燥程度。再滋润的唇膏唇彩，还是会夺取唇部的水分，因此建议在涂唇膏唇彩前先用润唇膏打底。

选润唇膏要注意成分

含有矿物油成分的护唇膏要慎用，矿物油只是表面的滋润，并不能达到真正滋润的效果。在挑选护唇产品时，可以注意是否含有：

天然蜂蜡：蜂蜡是从蜂巢中提取的，有非常好的滋润效果。

天然植物油：例如牛油果油、月见草油、澳洲坚果油、蓖麻籽油、荷荷巴油等植物油。

植物精华提取：玫瑰、金盏花、洋甘菊、药蜀葵、芦荟。其中玫瑰具有修复作用，洋甘菊具有舒缓作用，芦荟具有保湿作用。

维生素E：维生素E能够增加角质细胞间密度，还可以改善脱皮干燥的现象。

1.最好的唇部保养就是在睡前——在双唇涂上一层厚厚的护唇膏或是凡士林。

2.保鲜膜敷在唇上——依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进你的双唇中。

3.再覆盖上热毛巾——如果是唇部更干燥的人可以在敷了保鲜膜的嘴唇上，再覆盖上热毛巾，停留约10-20分钟的时间。

4.由唇中间往外轻轻按摩——使用手指轻轻的按摩刚热敷完的双唇，像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。

解决唇部纹路加深小窍门：随身携带含有维生素E等滋润成分的润唇膏。润唇膏最好选用信誉度高的品牌。别忘了夜间也要擦润唇膏。长期化妆容易出现脱皮，建议一个星期内，最好有两天不化妆，只抹润唇膏。

几款DIY唇膜，纯天然的材质，经济又有效!

奶粉简易唇膜，能更好的滋润红唇

牛奶除了可以美白，其成也能取得非常不错的效果分也可以滋润唇部，防止干裂。我们今天就用奶粉作为唇膜原料，。取适量的奶粉，用温水调成糊状，在嘴唇上厚厚的涂上一层，等5分钟后用清水洗掉，然后涂上含有维生素E植物成分的唇膏，轻轻的进行按摩，这样可以有效的锁住双唇水分，滋润唇部皮肤。

以精油做唇膜，可以去角质

面部使用的精油，也是做唇膜的好原料，可以有效的去除唇部死皮。将精油适当倒在事先准备好的纱布上，将纱布放在唇部以顺时针方向轻轻打转按摩，持续一分钟后，便能清除老化死皮，同时又能滋润唇部，同时能促进血液循环，让双唇更加红润。

洋甘菊精油滋润双唇，美唇与睡觉同步

不用看时间，睡一觉就能达到滋润双唇效果，这就是洋甘菊精油润唇膜的效果，做法相当简单，准备凡士林4g,芭芭拉油1ml，洋甘菊精油3滴。将这些材料充分搅拌均匀，放在干净瓶子里装好。每晚睡觉前，用干净的热毛巾热敷手巾，待唇部皮肤充分滋润后，将做好的唇膜均匀的涂在双唇上，在第二天起床时你就会发现，你的唇部变得柔软、光滑、富有弹性!

维他命E唇膜，解决唇部干裂问题!

维他命E具有有效的滋润效果，对唇部干裂问题可以有效的解决。做法也十分简单。准备维他命E，保鲜膜。将维他命E涂在双唇上，然后敷上保险膜，以热毛巾热敷，在充分吸收15分钟后，擦去多余油脂，双唇会变得柔软饱满，缓解干裂效果。

酸奶加上柠檬汁，水润双唇“变”出来

作为喜爱酸奶的“酸奶控”，喝完酸奶后，顺便做个酸奶唇膜，就可以变出水润的双唇!准备好柠檬汁，与酸奶混合，涂在双唇上，包上保鲜膜，等15分钟后洗净，每周做两次，就可变出水润透亮的双唇!

根据搜狐、99健康网等综合采编

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