眼干滴眼药水注意事项

成舍我

冬季人体的各个部位都会因为乾燥而感到不舒服，眼睛也是其中之一，因此在冬天很多人都会使用眼药水来缓解眼部不適，但是使用眼药水时也有事项需要注意，下麵就来瞭解下吧。

使用眼药水的注意事项

1. 首先要看清眼药的名称，尤其是二种以上的眼药，不要点错；更不能將滴鼻、滴耳剂，甚至胶水点入眼內。

2. 点眼药前，一定要先洗手，並用棉签擦去眼部的分泌物及泪液。

3. 点眼药时，取臥位或坐位头后仰，眼往上看，轻轻分开上下眼瞼，点在下穹窿部，一次1-2滴即可，不可太多。

4. 点悬浊液前一定要摇匀再点。

5. 点眼药时，眼药瓶距离眼睛不要太近，不要接触睫毛和眼瞼部，一般以距瞼缘25px为宜。

6. 点眼药后，轻闭双眼3分钟左右，並轻轻转动眼球，使眼液弥散吸收，切勿用力挤眼。

7. 点二种以上眼药时，间隔5分钟后再点用，或每2小时交替点用一次。

8. 点眼药后，压迫泪囊区3分钟，尤其是点用阿托品类药物，防止全身吸收中毒。

9. 戴隱形眼镜点眼药时，需摘掉后再点用，一般晨起、晚间点用为宜。

10. 不要点用过期的、开口时间长的眼药，一般开瓶超过一个月的眼药不可使用。

11. 不要乱点眼药，眼药中含有防腐剂，会伤害眼表，加重干眼；更不要乱点或长期点用含激素的眼药，以免产生依赖或眼压升高，发生激素性青光眼。

12. 视疲劳、干眼症患者，长期备用眼药水更是错误的，长期点用会加重干眼，应採用远眺、湿热敷、眼保健操等物理方法缓解视疲劳。

对付视疲劳別滥用眼药水

缓解视疲劳的眼药水要在医生指导下使用。

因为，目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞造成损害。干眼症患者最好选择无防腐剂的人工泪液。

用电脑时间长了，点一滴润眼液；累了一天，睡前洗洗眼；眼睛稍有不適，马上用抗生素眼药水把细菌压下去……如今上海人对眼睛健康越来越追求“视觉舒適度”。

据由本报和上海和平眼科医院共同主办的“上海视光学专家爱眼健康公益讲座”活动调查，超过一半的电脑族曾经使用过各类护眼药水，约三成人对眼药水产生依赖心理，绝大多数受调市民认为多点眼药水不会伤害眼睛。

滥用眼药水已经成为日益严重的护眼误区，眼药水在制作过程中，为了稳定药物性能或较长时间不被外界微生物污染，绝大多数都含有防腐剂，这些成分可直接影响眼睛的泪液成分，改变眼球表面的微环境，破坏眼表结构，使原本紧密连接的上皮细胞结构损害，出现角膜上皮脱落、缺损，甚至上皮糜烂，严重者发生角膜溃疡、角膜溶解、穿孔、失明。眼科界称这种眼病为药物毒性诱发角膜病变。

对于一些广告宣传可以减退眼球血丝、清凉提神滋润眼部的眼药水，专家解释，其可能暂时缓解症状，但並未从根本上消除眼疾。

如有的眼药水加了含有收缩血管的肾上腺素，看起来似乎能祛除充血，但当药效过后充血依旧。

目前，常用于治疗干眼症的眼药水有：爱丽眼药水、润洁眼药水、润舒眼药水、利奎芬眼药水、泪然眼药水、怡然眼药水、润舒眼药水、优乐沛人工泪液、优乐沛凝胶、1%甲基纤维素、1%硫酸软骨素、唯地息(含聚丙烯酸)、贝复舒(含重组人成纤维生长因数)，0.1%透明质酸钠(不加防腐剂)、瀟淶威(不含防腐剂)、羥丙基甲基纤维素(不加防腐剂)。

这些药物都可以不同程度地缓解眼睛干涩症状，让干涩的眼睛得到滋润。但是，必须说明的是人工泪液只是对症治疗，並不能根治，所以在治疗过程中要尽快明确病因，积极针对病因进行治疗。如眼睛有炎症还必须同时使用消炎眼药等。

干眼症是维生素A缺乏所致的结膜上皮性乾燥征，还要同时补充维生素A，还可以通过按摩、热敷等方法剌激泪腺的分泌。改变用眼习惯，定时休息，建议每隔50分钟，休息5~10分钟，注意眨眼的次数及幅度。

目前使用的眼药水有近50种。剂型包括了水溶液、油溶液、凝胶和眼膏等。

一般对轻中度干眼患者，可选用水溶剂或油溶剂的人工泪液，每天使用4—6次，並依患者症状的严重程度適当增减点眼次数。

对重度干眼患者可使用凝胶制剂。每一种人工泪液有自己的特点、作用机制、副作用和价格等因素，长期应用的患者鬚根据自己的病因、症状程度和经济条件合理选择適宜的人工泪液，並且最好选用不含防腐剂的人工泪液。

重症患者除了点用人工泪液还需採取病因治疗、物理治疗和手术治疗。特別需要强调的是，干眼症患者常见的表现与结膜炎相似，可能会被误诊，因而长期擅用、滥用抗生素，这不仅达不到治疗作用，还会加重干眼症病情。

使用眼药水的最佳方法

在用药前，要注意检查所用药品的药名、浓度、有效期是否与包装相符，眼药水內有无浑浊或絮状物，有无顏色变化等。以悬浮液剂型制成的眼药水，使用前应摇晃均匀。

涂眼药膏的体位同点眼药水一样，用食指或拇指拨开下眼瞼，將眼膏水准方向涂抹在下眼瞼和眼球交界的小沟內（医学上叫下穹隆部），再轻轻使之闭合，將药膏包裹其中。

若滴眼液和眼药膏同时使用，应先用滴眼液，间隔一定时间后再用眼药膏。

点药前要先洗手，患者取臥位或坐位，头后仰，眼睛睁开向上看，可用食指与拇指分开上下眼瞼，將1～2滴眼药滴在靠外侧眼角的结膜囊內，稍提一下上眼瞼，让药液尽量保留在结膜囊內，然后轻轻闭眼2～3分钟。

假使同时点两种或两种以上药，应在一种药点用后，间隔5分钟。应先滴刺激性弱的药物，后滴刺激性强的药物。

根据网易、99健康网等综合采编

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