孕期做足功课预防妊娠纹出现

妊娠纹修复

孕期做足功课预防妊娠纹出现

随着胎儿的茁壮成长，准妈妈的身上出现了一条条妊娠纹。妊娠纹是女性怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或粉红色的条纹。据统计，70%～90%的孕妇在首次怀孕时会出现妊娠纹。想要防治妊娠纹，有一些小技巧值得推荐。控制体重 在怀孕期间控制体重，或者逐渐增加所需的体重，有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时，要注意避免体重增加过快，孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力，同时防止赘肉的产生。均衡饮食 要有一个原则：再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱，或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足，会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。妊娠纹 www.okmeifu.cn也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。肌肤保养 皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇，产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等，令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里，持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩，则效果会更好。激光疗法 治疗妊娠纹比较困难，但总归是越早治疗恢复越好，一般在分娩后3个月左右开始。目前临床上采用激光治疗妊娠纹，其机理主要是减少纤维的断裂，即使断裂后，通过改善局部血液循环，刺激纤维的修复和再生。经过多次激光治疗后，受损的纤维得到修复、再生和重塑，从而减少条索状妊娠纹长度和宽度，达到改善妊娠纹的目的。

因生孩子而小腹突出，长满西瓜纹、橘皮纹、肚子像洗碗的丝瓜瓤等裂纹刺眼难看；孕期留下的妊娠纹，剖腹产手术的疤痕像蜈蚣样趴在肚子上，又痒又丑；因怀孕引起肥胖的女士，肌肤松松跨跨，赘肉难看；内分泌失调 90% 以上的女性都与孕产有关，并落下终身的“月子病”。小至月经失调、黄褐斑、失眠，大如子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病，不知不觉缠上产后女性人群；长时间坐办公室的孕期职业女性，如白领、公务员等，可有效预防妊娠纹的产生；全球生物美腹最前沿，消除妊娠纹外用不口服，方便更安全：一点一抹，不油不腻，皮肤易吸收，莎娜琳 www.shanalin.org不经过肠胃、肝肾，不过敏、不含激素、无副作用，孕期、哺乳期、产后 20 年的女性都能使用，安全 100% ！西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是它的抗氧化防妊娠纹的能力很强，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意，西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂，加入味精、精盐调味就可以吃了，既方便又好吃。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。祛妊娠纹肥胖纹针对产后腹部、腰、腿、臀等易生成妊娠纹、肥胖纹的部位，采用生物基因重组专利技术提取，内含活细胞修复因子，能够迅速打通受损的细胞纤维组织，让人体氨基酸不同的断裂点得到有效重组，妊娠纹也就恢复到产前状态，恢复皮肤正常光泽，瘦腰又收腹皮肤更滑嫩富含 “ 燃脂软黄金 ” 水溶性辣椒精华 , 迅速渗透至皮下使脂肪燃烧 , 燃烧赘肉产生水 , 由内而外滋润肌肤！无任何刺激，无激素；促进人体弹性纤维生长，在肌肤细胞基底形成脂肪隔离层 , 从而防止赘肉再生，大吃大喝也不反弹！

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