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正确认识“妊娠呕吐”

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发表于 2011-8-27 21:51:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
       妇女怀孕后,常常会出现呕吐、嗜酸等现象,即通常所说的妊娠呕吐,中医称之“恶阻”,如《胎产心法》所说:“恶阻者,谓有胎气,恶心阻其饮食也。”一般在受孕后2~3个月之间出现的以恶心、呕吐、厌食或食入即吐为主要症状的孕期病症。
       1、科研新见解      
       欧美的科研人员根据自己的研究成果提出了新的见解,他们认为:妊娠呕吐、嗜酸,实际上是胎儿吸收营养、避免有害物质侵袭的一种自卫反应。
  人们常食的种种食物中含有对人体有微弱危害的毒素,这些毒素对正常人并不构成什么威胁,人体也不会有什么不良反应,但对孕妇来说就不一样了,腹中弱小的生命不能容忍母体对这些毒素无动于衷,因为这些毒素一旦进入胚胎,就会影响胎儿的正常生长发育,为此,胎儿便通过分泌比正常值高5倍的雌二醇及丙酮两种激素,使孕妇孕期的鼻子特别灵,呕吐中枢也格外敏感,一闻到不利气味便发生呕吐反射,这样便能最大限度地将毒素拒之门外。
  因此,孕妇对呕吐应顺其自然,保持乐观情绪,调节饮食,少吃多餐,保证营养,自然就可满足机体的需要。
  妇女怀孕后,许多人的胎盘便分泌出一种绒毛膜促性腺激素,这种物质能抑制胃酸分泌,使胃酸减少,消化酶活力降低。妇女在怀孕2-3个月时,胎儿骨骼开始形成,构成骨骼的主要成分是钙,要使钙盐形成骨质,需要酸性物质参加。铁是人体不可缺少的微量元素,是孕妇、胎儿制造血红蛋白必需的原料,但铁元素只有在酸性环境下才能吸收,人体吸收维生素C也需要酸来调剂,否则维生素C就会流失。因此,胎儿需要钙、铁等营养素,促使母体嗜酸来增加这些营养物质的吸收,这就是孕妇嗜酸之谜。孕妇有选择地吃一些西红柿、柑桔、杏子、草莓等新鲜水果,既能满足孕妇嗜酸的需要,又能增加营养,可谓一举两得。
       日本曾经有学者调查分析,认为孕妇的人格和情绪与孕期呕吐反应有关。有些神经质的孕妇反应更为显著。孕妇厌恶妊娠,则绝大多数有呕吐反应;否则,则相反。这说明情绪与孕吐反应有着密切关系。
       还有调查发现,孕吐反应剧烈或其它妊娠反应剧烈的孕妇多数为性格外向、心理及情绪均不太稳定者。家庭、社会环境因素如丈夫、公婆对生男生女的偏颇看法,对孕妇过于关心或不关心,家庭住房条件、经济状况、人际关系等不利因素均会给孕妇带来不良刺激,造成心理应激,加重孕吐反应。
        2、妊娠剧吐怎么办?
        A.少量多餐:预防空胃,可在两餐之间或想吐时吃一点饼干或土司。
        B.吃维生素B6:维生素B6有适当预防与治疗的效果。
        C.注意饮食:避免接触油烟味,或吃油炸、油腻、重口味或辛辣等的食物。
        D.适当休息:更多的休息和睡眠,有利于调整机体的状况。
        3、妊娠剧吐的预防
        A.保持情志的安定与舒畅。
        B.居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物,以避免恶性刺激,并用温开水漱口,保持口腔清洁。
        C.注意饮食卫生,饮食宜营养价值稍高且易消化为主。可采取少吃多餐的方法。
        D.为防止脱水,应保持每天的液体摄入量,平时宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。
        E.呕吐严重者,须卧床休息。
        F.保持大便的通畅。
        G.呕吐较剧者,可在食前口中含生姜1片,以达到暂时止呕的目的。
        4、妊娠剧吐的食疗法        
        A.甘蔗汁半杯,鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮,捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁,然后将两种汁倒在一起,和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。
        B.糯米汤:糯米120克,按常法熬汤饮,每天分四次温服,禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。
        C.黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶,频频饮服。功能清热和胃。
        D.韭菜200克,鲜姜200克,白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎,捣烂取汁,用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。
        E.鲜芹菜根10克,甘草15克,鸡蛋1枚,先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤,水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热,降逆。

妊娠呕吐.jpg

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